冲脉可以调动十二经气血，巧用1根筷子连
有句话说："养生，就是通冲脉"。这个说法对吗？当然，这个说法是没有问题的，在我们的奇经八脉当中，唯有"冲脉"可以调节我们十二经气血，所以也叫"经脉之海"。
如果冲脉气血亏虚，会影响其他经脉和脏腑功能，这时整个人正气不足，容易感染疾病。因为冲脉起于胞宫，所以冲脉可以直接影响生育功能，冲脉气血的质量可以直接影响女性的月经和男人的身体健康，所以冲脉务必常常疏通，对女人、男人都是益处多多！
向大家分享用一根筷子，通联"冲脉"的方法。我们先找到在脚上的公孙穴，脚拇指这个关节下大概一寸左右的距离，在这里凹陷的地方，就是公孙穴的所在。
用一根筷子，点揉穴位，每次下，左右脚都要做。点中了，就能够通"冲脉"，公孙是八脉会穴，也是脾经的络穴，能通冲脉调脾胃，要知道脾主运化，胃主收纳，胃负责分离营养，脾负责分配营养，公孙穴可以连接脾胃，常常有规律的点揉公孙穴，脾胃就能工作到位，你就不会脾胃不和了。还能舒筋、行瘀，消除气滞血瘀。
会艾灸的朋友可以常常艾灸小腹有助于冲脉气血充盈。
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