贴针灸小鱼提醒您糖尿病人的饮食禁忌五类食
很多人认为糖尿病的饮食没有药物治疗重要,其实不是哦,糖尿病的任何治疗,都要以饮食治疗相互帮助的。糖尿病人的饮食到底如何控制呢?快来看看吧。
糖尿病病人的膳食安排是糖尿病治疗过程中一项重要的内容。“吃饭”的基本知识病人必须掌握,因为糖尿病人都是长期在家安排饮食起居,只在出现严医院里。
有些病人以为吃粮食血糖就会升高,不吃粮食就能控制糖尿病,这种认识是不正确的。粮食是必需的,糖尿病病人的饮食应该是有足够热量的均衡饮食,根据病人的标准体重和劳动强度,制定其每日所需的总热量。总热量中的50%—55%应来自碳水化合物,主要由粮食来提供;15%—20%的热量应由蛋白质提供;其余25%—30%的热量应由脂肪提供,脂肪包括烹调油。如果不吃或很少吃粮食,其热量供应靠蛋白质和脂肪,长此以往,病人的动脉硬化、脑血栓、脑梗塞、心肌梗死及下肢血管狭窄或闭塞的发生机会就会大大增加。不吃粮食,还容易发生酮症。
糖尿病饮食控制的原则
1、要控制每天摄取的食物总热量,来维持正常的体重。
2、低脂肪、适量蛋白质、高碳水化合物是食物的基本成分。
3、高纤维饮食。多选择五谷杂粮、新鲜蔬菜水果等食物,对血糖和血脂的下降及大便的通畅有很大的帮助。
4、清淡饮食,每天摄取的盐,要在6g之内间。
5、每天进餐要保持少量多餐,还要定时定量。
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1、忌高钠低纤维素饮食
高钠饮食可增加血容量,诱发高血压,增加心脏负担,引起动脉粥样硬化,加重糖尿病并发症。所以,糖尿病人应以低钠饮食为宜,每日食盐量控制在6克以内。而可溶解的纤维素有利于改善脂肪、胆固醇和糖的代谢,并能减轻体重,可以适量多吃高纤维素食物。
2、限富含淀粉食品和忌高糖食品
富含淀粉的食品(大米、白面、薯类、豆类、谷类),进入人体以后,主要分解为碳水化合物,它虽是机体热量的主要来源,但因其可直接转化为糖,因此必须限量。否则,病情将无法控制。糖尿病患者忌食糖类(白糖、红糖、葡萄糖、水果糖、麦芽糖、奶糖、巧克力、蜂蜜)、糖类制品(蜜饯、水果罐头、各种含糖饮料、含糖糕点、果酱、果脯)。因为这些食品可导致血糖水平迅速上升,直接加重病情,干扰糖尿病的治疗。所以,必须禁止食用。
3、限制脂肪类和蛋白质的摄入量
糖尿病本身就是由于胰岛素分泌的绝对或相对不足引起的糖、脂肪和蛋白质代谢的紊乱。又因糖尿病易于合并动脉粥样硬化和心脑血管疾病。所以,必须严格限制动物内脏、蛋黄、鱼子、肥肉、鱿鱼、虾、蟹黄等多脂类和高胆固醇食品的摄入,以免加重脂质代谢紊乱,发生高脂血症。
糖尿病易于合并糖尿病性肾病,而过量的摄入蛋白质会增加肾脏的负担。所以说,糖尿病患者的蛋白质摄入应适量。美国糖尿病学会建议糖尿病患者每日蛋白质摄入量应限制在每千克体重0.8克以内为宜。
4、忌辛辣食物
糖尿病患者大多数都是很容易饥饿的,而且渴的时候很容易多饮,阴虚为本、燥热为标,而辛辣食品如辣椒、生姜、芥末、胡椒等性质温热,易耗伤阴液,加重燥热,故糖尿病患者应忌食这类调味品。
5、远离烟酒
酒性辛热,可直接干扰机体的能量代谢,加重病情。在服用降糖药的同时,如果饮酒,可使血糖骤降,诱发低血糖,影响治疗。此外,乙醇可以加快降糖药的代谢,使其半衰期明显缩短,影响药物的疗效。因此,糖尿病患者必须忌酒给大家介绍一款治疗糖尿病的产品糖针灸。
什么是糖针灸?糖针灸能降糖吗?接下来我详细给大家说下:
一,糖针灸的成分
同样是砭石没什么不用贴针灸治疗改善糖尿病,而要用糖针灸呢,因为糖针灸的砭石采用的矿石岩层不同,穿透性和靶向性更强,更有针对效果。
二,认识糖尿病
糖尿病诊断两个依据同时看。
(1)糖尿病血糖诊断:
要连续2天空腹测量。
糖化血红蛋白与血糖控制
糖尿病的诊断要这2个依据一起看,所以要诊断糖尿病必须是以静脉抽血检查出的血糖浓度为准然后才能确诊为糖尿病的。
糖尿病的分型
一型糖尿病,也称为胰岛素依赖性糖尿病,简单说就是遗传性糖尿病,此型糖尿病用糖针灸的效果不是很好。
二型糖尿病,也是非胰岛素依赖型糖尿病,是成人后才发病的糖尿病,以中老年人居多,占所有糖尿病患者的90%左右。糖针灸改善二型糖尿病的效果很好
特殊类型糖尿病
妊娠糖尿病
糖尿病的症状
饮食:多食,容易饥饿
多尿
皮肤干燥,容易瘙痒
视力下降,视物不清
容易疲倦
糖尿病的并发症
一、急性并发症1、糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷,这类并发症重者可致死。2、各种感染:如皮肤化脓性感染、真菌感染如足癣、女性糖尿病患者易发生白色念珠菌感染导致阴道炎、尿路感染如膀胱炎及肾盂肾炎、合并肺结核。
二、慢性并发症
1、大血管病变:糖尿病患者动脉粥样硬化引起冠心病、脑血管病、肾动脉硬化、肢体动脉硬化。
2、微血管病变:主要表现为糖尿病肾病、视网膜病变、糖尿病心肌病。糖尿病肾病,常见于病史超过10年患者,是1型糖尿病的主要死因,2型糖尿病发生该并发症的严重性次于冠心病及脑血管并发症,导致肾功能下降,出现浮肿、高血压、蛋白尿等,严重时发展为尿毒症。糖尿病视网膜病变,是失明的主要原因之一,糖尿病患者应定期行眼底镜检查。糖尿病心肌病,可诱发心力衰竭、心律失常、心源性休克及猝死。
3、神经病变:周围神经受累先出现肢端感觉异常,如伴麻木、针刺、灼热或如踏棉垫感觉,有时痛觉过敏。后期可有运动神经受累。自主神经病变也较常见,影响胃肠道、心血管系统、泌尿系统、性器官功能,临床表现有胃排空延迟、饭后或午夜腹泻、便秘;体位性低血压、持续性心动过速;尿失禁、尿潴留、阳痿等。
4、眼的其他病变:白内障、青光眼、黄斑病、屈光改变等。
5、糖尿病足:是糖尿病外周神经病变、下肢动脉粥样硬化供血不足、细菌感染等多种因素所致,引起足部疼痛、皮肤深溃疡、肢端坏死等病变。糖尿病各种慢性并发症通常是不可逆性的。
严格控制血糖是防止糖尿病急性、慢性并发症发生的关键。
糖尿病的防治
1、饮食治疗,这是治糖尿病的基础,因为糖尿病的发生于饮食是有关联的。糖尿病患者饮食宜清淡,但是也要保证营养充足,一定要控制好每日所需营养元素及每日所需热量。
运动疗法,生命在于运动,适当运动有利于增强人体免疫力,和提高人体抵抗力,饭后适当运动还能降低血糖,消耗人体多余热量,糖尿病可以做的运动有散步,爬楼梯,打太极等。运动不宜激烈。
糖尿病教育,只有了解一定的糖尿病知识,才能更好的控制糖尿病,
定期做好血糖监测,及时发现血糖动态,及时控制血糖,把危险降到最低
药物治疗,这是治疗糖尿病必不可少的。但是为了避免降糖药的副作用,什么才是最好的方法呢?首先不应该对身体造成二次伤害。其次,必须有效的降糖稳糖
糖针灸治疗改善糖尿病
1、对比贴针灸:选取的矿脉岩层不同,更具有靶向性和针对性
2、贴敷穴位:足三里和涌泉穴
3、使用糖针灸后
(1)三多一少,手麻乏力,便秘水肿,视物不清,皮肤瘙痒等症状有好转。
(2)心脑血管,肾脏,眼部,神经系统并发症得到不同程度的改善。
(3)可以逐步的减停口服降糖药物,血糖可以更好的稳定在6%左右。
(4)达到临床康复的效果,也可以放宽饮食,重新享受健康人生的幸福生活。 糖针灸是针对二型糖尿病,贴敷于专属穴位的一种新的养生治疗手段。通过通经络扶正气调气血,达到增强自身免疫能力,提高机体自我平衡能力,治疗的前期需要配合用药,到自身免疫力恢复后,根据实际情况然后慢慢调整用药,等症状缓解后,再逐步的减少用药量,最后到停药的阶段。
我们要做的就是健康教育,宣传糖尿病知识--糖尿病不可怕,可怕的是并发症。
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