五谷养生新食尚
所谓“秋季进补熬一冬”,一说到养生、进补,人们首先想到的往往是各种补药、肉类或山珍海味。其实,我们平常吃的五谷杂粮就是非常好的养生选择。早在两千多年前,我们的祖先就在《黄帝内经》中提出:“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充。
近年来随着社会的进步,生活水平的提高,人们健康理念的不断成熟理性化,以五谷杂粮为主的绿色、健康、纯天然的养生理念逐渐受到人们的重视和推崇。在这种趋势下,五谷杂粮成为现代人追求返璞归真、健康养生的最佳选择。
人类饮食,每天都在与五谷杂粮打交道,不仅为了果腹,还需要吸收其中的营养来维持身体运作。五谷杂粮糊,是由各种养生的五谷原材料低温烘焙熟后磨成的粉,未经膨化,在加工过程中也未添加任何速溶剂,因此能最完整的保留原料的营养成分。