男人肾虚煲什么补肾汤好
原料：猪尾1条，枸杞子6克，狗脊30克。
做法
1．将枸杞子、狗脊洗净；猪尾刮净毛，洗净斩小段。
2．把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮1.5小时，加盐调味即可。随量饮用。
功效：补肾强腰。适用于肾病后肾虚困湿。症见腰膝酸痛乏力，小便多，时有头晕或视物不清或遗精、遗尿等。
原料：牛鞭1条，巴戟天克，杜仲50克，生姜4片，红枣5个。
做法
1．取鲜牛鞭洗净，切去肥脂，用滚水拖去膻味，然后用清水漂净，切块；巴戟天、杜仲、生姜、红枣(去核)洗净。
2．把全部用料放入清水锅内，武火煮滚后，改文火煲3小时，汤成供用。
功效：补肾壮阳，强壮腰膝。
适应症：用于肾气不足，阳痿早泄，腰膝酸软，下肢乏力，精神萎靡；或风湿腰痛。
原料：猪腰1只，牛脊髓4段，生姜2片，骨碎补15克，杞子30克。
做法
猪腰洗净剖开，剔去筋膜，将牛脊髓、生姜、药物全放入瓦煲，清水6碗煲1小时半，汤成去药渣，饮汤食脊髓。
说明：强腰补肾，活血止痛，治肾虚久泻、耳鸣齿痛。
用料：鲜鲍鱼肉克(或干鲍50克)，猪瘦肉克，人参5克，红枣10枚，去蒂冬菇15克，生姜2片。
做法
1．鲍鱼发透，切成条状。瘦猪肉洗净，切成中块。人参、冬菇浸透，人参斜向切片；红枣去核。
2．将以上用料倒进炖盅，倒入适量沸水，盖上盅盖，隔水炖之。
3．先用大火炖30分钟，再用中火炖50分钟，后用小火炖90分钟即可。
4．炖好后，取出药渣，加入适量油、盐、味精便可服用。
功效：补中固表，补肾壮阳。
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