欧洲心脏病学会指南出炉,针对慢性冠状动脉
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欧洲心脏病学会（ESC）今天发表一份指南，首次强调了污染和噪音对慢性冠状动脉综合征患者的不利影响。该指南的特别工作组主席兼芬兰图尔库PET中心主任JuhaniKnuuti教授说：“空气污染和环境噪音增加了心脏病发作和中风的风险，因此需要制定政策和法规以尽量减少这两种致病因素。慢性冠状动脉患者综合症应该避开交通拥堵严重的地方，可以考虑佩戴呼吸器面罩，可以使用带有高效微粒空气过滤器的空气净化器来减少室内污染。”该文件涵盖了慢性冠状动脉综合征，是稳定冠状动脉疾病（CAD）指南的延续。CAD可能是急性的或慢性的，并且都是动态的。在指南中有提到，我们需要更加重视个人生活方式，因为不健康的生活习惯会导致慢性冠状动脉综合征的产生。对于有慢性冠状动脉综合征的患者应戒烟，避免被动吸烟，多吃蔬菜，水果和粗粮，并限制饱和脂肪和酒精。要保持健康的体重，每日建议运动30至60分钟。另外，建议每年进行流感疫苗接种，特别是针对老年患者，以预防心脏病发作和过早死亡。CAD患者得心脏病和焦虑症的风险比正常人高出两倍，而压力、抑郁和焦虑可能会导致更糟糕的结果。因此，也鼓励患有抑郁、焦虑或压力的人向医生咨询。ABOUTME正念蔬食倡导者：张萍萍
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