有机大米的食疗养生偏方第六十六期
大米不仅可以作为我们日常的主食,更有一些你不知道的有机养生功效,有机大米的营养功效有很多,本文主要介绍下有机大米的一些实用的食疗养生偏方。
1.有机大米可以治风寒咳嗽:有机大米50克,姜10克,葱白10克。有机大米加水煮粥,粥熟后加入姜和葱白,略煮即可。2.有机大米可以治疗视力下降:有机大米克,榛子仁50克,枸杞子35克。将榛子仁捣碎,与枸杞子同煎取汁,后加入有机大米煮成粥,空腹食用。3.有机大米治头皮屑增多:有机大米50克,菠菜50克,菠菜水焯一下,切段;有机大米加水熬至汤稠,放入菠菜段,熬熟。空腹吃,每日1次,主要治疗血虚风燥型头皮屑增多的病症。
4.有机大米能治遗精肾亏:有机大米50克,鹿角胶15克,加水与适量调料,煮粥食用。
5.石决明有机大米粥治高血压:有机大米克,石决明30克。将石决明打碎,入砂锅内,加清水毫升,用武火煎1小时后,去渣取汁,加入有机大米,再加清水毫升,用文火煮成稀粥。早晚各温热食用,7天为1个疗程治疗高血压。6.荷叶蒸米沙肉片治高脂血症:有机大米克,荷叶5张(如用干荷叶需用水泡软),猪瘦肉克,适量酱油、盐、淀粉、植物油。荷叶洗净共切10块;有机大米压磨成粗沙大小;猪肉洗净,切成厚片,加适量酱油、盐、淀粉、植物油拌匀。将拌好的肉片和米沙混合,用荷叶包成长块形,入蒸笼蒸30分钟即可食用。适用于高脂血症。
7.梅花粥治疗肝炎:有机大米50~克,白梅花3~5朵。有机大米洗净,加水,煮粥。待粥将成,加入洗净的白梅花同煮片刻即可。每天2次食用,可用于疏肝理气,治疗肝郁气滞型急性肝炎。
有如上症状不适合就医的可以尝试此良方一试,或许小食品成就大功效,为你的健康养生有机大米要巧加利用哦。北京哪家治白癜风能治好吗北京哪里是治疗白癜风最好的