五谷杂粮养生粥nbsp要养生离不开五
五谷养生粥配方，每天都在与五谷杂粮打交道，不仅为了裹腹，还需要吸收其中的营养来维持身体运作，更重要的是，吃对五谷更对五脏起到养生保健的功效。但是如何使用五谷杂粮才能更好的养生呢?
1：产品名称：降压配方
红莲子、菊花、黑豆、玉米
软化血管，降低血清胆固醇，预防高血压和冠心病的发生，提高组织胺的浓度，使外周血管扩张，具有降压作用。
1、取手工现磨的营养粉按1:2比例加度开水冲泡;
2、冲好水后不要马上搅，耐心等待一至两分钟;
3、用勺子搅一搅不会结团，如加入白糖或蜂蜜调均，口感更好!
密封，置于阴凉干燥
2：产品名称：抗衰老配方
A、茯苓、枸杞、燕麦、黑豆、红莲子、菊花
B、芝麻、菊花、红枣片、黑米
保持内分泌的正常，增强体质，延缓衰老，益寿延年，降低血液中胆固醇含量。
1、取手工现磨的营养粉按1:2比例加度开水冲泡;
2、冲好水后不要马上搅，耐心等待一至两分钟;
3、用勺子搅一搅不会结团，如加入白糖或蜂蜜调均，口感更好!
密封，置于阴凉干燥处。
3：产品名称：减肥瘦身配方
荞麦、黑米、糙米
收缩体内脂肪，滋养调气、利水消肿，抑制肥胖。
1、取手工现磨的营养粉按1:2比例加度开水冲泡;
2、冲好水后不要马上搅，耐心等待一至两分钟;
3、用勺子搅一搅不会结团，如加入白糖或蜂蜜调均，口感更好!
密封，置于阴凉干燥处。
南京地区指定斯巴鲁品牌经销商
江宁总店：东山汽车4S园润麒路28号
大明路展厅：大明路38号（靠近中和桥）
奥体展厅：江东中路-1号（珍宝假日饭店北）
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