气滞血瘀的危害与调理方法
气滞血瘀的危害
1、乳腺增生
当气滞血瘀出现后会引起胸胁胀满,走窜疼痛,性情急躁易怒,两胁下有肿块,有时刺痛不敢触碰,极易造成乳腺增生,发展严重时致乳腺癌。
2、加速衰老
人体如果长期处于气滞血瘀状态组织就会缺血,细胞会处于“饥饿”状态加快衰老。
瘀血是五脏之毒,为百病之源。它是一种失去了新陈代谢能力的血,对人体没有益处,反而会影响正常的血液细胞。
如果在体内累积到一定程度而不能及时排出体外,就会对我们的身体和精神产生不良作用,加速五脏的衰老,瘀血最明显的表现就是皮肤变得粗糙,稍微一碰就会瘀青,疼痛,脸上开始有雀斑,严重者则会引发乳腺癌、肿瘤等威胁人生命的疾病。
气滞血瘀的调理方法1、改变饮食习惯:
喜食油腻厚味、甜食,或摄入过多盐分、饮水不足都会导致血液过分粘稠,最终导致气血运行不畅,引发血瘀。
2、多喝水:
不及时补充水分,可使血液中水分减少,导致血粘度增高,血行缓慢。
3、不宜在寒冷环境逗留:
除衣被保暖外,在寒冷环境的时间不宜过久。冬季室温应不低于摄氏20度。夏季使用空调降温,室温也不宜过低,一般宜保持在25-26度左右。
4、泡脚:
每天用热水泡浴,有利于改善全身气血运行,如能定期进行药浴、按摩,则效果更好。
5、中药调理:
怀化正好制药有限公司生产的“复方丹参片”,由丹参，三七，冰片等制成，丹参祛瘀止痛，活血养血，清心除烦为主药。辅以三七活血通脉，化瘀止痛。佐以冰片芳香开窍，行气止痛。诸药相配，共奏活血化瘀，芳香开窍，理气止痛之功。
赞赏
