森罗万象你相信瞬间催眠术吗
什么是瞬间催眠术？
首先，让我们来了解一下什么是瞬间催眠术。
瞬间催眠术是一种专业术语，用于心理学。
快速催眠术有时也叫瞬间催眠术，是指在极短的时间内使受术者进入催眠状态，但还不是完全意义上的瞬间催眠。
正确定义是：在极短的时间内使个案进入催眠状态则称为“快速催眠”，通常在三分钟以内。而在三十秒钟内使个案进入催眠状态的则称之为“瞬间催眠”，比较理想的时间应在十秒钟左右。
催眠的理论
实验发现，每个人进入催眠状态都有些不同，进入催眠时的脑波形态也有许多种型态，有些人脑波会与清醒时的相同，因此不支持“催眠是睡眠的另一种特殊状态”的看法。
下面是三种较重要的理论：
部份退化（partialregression）理论
催眠使受试者思维退化至某种较幼稚的阶段，失去了正常清醒时所具有的控制，落入一种较原始的思维方式，因而凭冲动行事并进行幻想与幻觉的制作。（Gill,）
角色扮演（roleplaying）理论
认为是受试者在催眠者的诱导下过度合作地扮演了另外一个角色。受试者对角色的期望和情景因素，使他们以高度合作的态度做出了某些动作（Barber,Spannos,）。但很多学者坚持催眠是意识的另一种状态，而不是角色扮演，因为即使最合作的受试者也不会同意在不给麻醉药的情况下进行手术。角色扮演学者则认为，在适当的诱导下譬如酬劳或奖赏，还是有可能使受试者接受无麻醉的手术。
意识分离（dissociationinconsciousness）理论
希尔加德（Hilgard,）根据实验观察，认为催眠将受试者的心理过程分离为两个（或两个以上）同时进行的分流。第一个分流是受试者所经历的意识活动，性质可能是扭曲的；第二个分流是受试者难于察觉、被掩蔽的意识活动，但其性质是比较真实的，希尔加德称之为“隐蔽观察者”。意识分离是生活中一种经常出现的正常体验，例如长途驾车的人对路上状况作出了一些反应但多不能回忆，就是由于当时意识明显地分离为驾驭汽车与个人思考两部份了。
为什么要催眠？
医学报告指出，所有的疾病都是由长期压力和烦恼的形成的，当然做人难免会有压力和烦恼，当人们遭遇到压力时，大多数的人都会选择，喝酒、唱歌、跳舞、看电影、逛街等等，来舒解个人的压力和烦恼，这种放松是有益的，毕竟心情要平静才比较有能力省察放松前的烦恼，脑波呈现α波时（也就是催眠状态下），才是潜意识打开的时候，同时也带动间脑的启动，有助于解决所有问题的紧张根源。
催眠的方法
大多数是使被催眠者完全放松，然后再使用暗示的方法对被催眠者进行催眠，包括言语的暗示、环境的暗示等。
言语暗示是用言语的形式，将一些暗示的信息传达给被催眠者。如对被催眠者说：“你现在置身在一个非常幽静的森林里。”
环境暗示是让被催眠者处在一个适合催眠、有助于使被催眠者进入催眠状态的场所，如室内灯光的光线、室内的音乐、室内的陈设等。但亦可以在紧张和嘈杂的地方进行。
多数在电影里出现的弹手指声为催眠开局，是因弹手指声音能够对脑波产生一种提醒与暗示。
