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小胖私房菜家常早餐鸡蛋饼

﹛家常早餐鸡蛋饼﹜

又到了小胖为大家推荐菜品的时候了,别看小胖我体重惊人,但是小胖我可从来不靠节食来降低体重哦!所需食材及厨具

主料:面粉(适量)

辅料:火腿丁(适量)   鸡蛋(适量)   生菜末(适量)

厨具:平底锅

分类:主食原味   煎   十分钟   简单难度

1

生菜末、火腿丁

2

鸡蛋加盐,少量鸡精打散

将生菜末、火腿丁加入蛋液里

锅热加点油,加入蛋糊摊圆

中途翻次面

两面全煎熟后盛出装盘

美食

SHOWTIME

人间

美味

  哇!看到这里,小胖我的口水都快要留下来啦!其实,我可是十足的美食达人啊!虽然减肥ing,但是这样的吃法,既不会发胖,又过了嘴瘾,何乐而不为呢?嘿嘿嘿······









































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