科学孕育丨夫妻年龄影响怀孕质量，一胎二胎
摘要
备孕爸妈要想做好优生优育，必须考虑夫妻双方的年龄问题。从优生优育角度来讲，注意年龄对生育质量的作用是非常必要的。最佳生育年龄就是基于优生优育的考虑提出来的，选择最佳的生育年龄是健康科学的，可以提高生育的质量摒除不利因素。今天的好孕课堂，河南省干细胞库的小编分享医学界妇产科医生的观点，告诉你生一胎或者二胎的最佳年龄。
生一胎的最佳生育年龄
女性最佳生育年龄
如果你的身体健康，建议你结婚后24~29岁最好要宝宝。
这是从女性的生理特点、母婴健康、优生优育等多方面因素来考虑的。根据现代医学大量数据表明，这个时期女子的生殖器官、骨胳及高级神经系统已完全发育成熟，生殖功能处于最旺盛时期，卵子的质量较高，怀孕后胎儿的生长发育良好，流产、早产、畸形儿和痴呆儿的发生率都比较低，生下的孩子大多聪明健康。并且这个年龄段的女性产道伸展性好，子宫收缩力强，难产机会少，故危险性也小。
怀孕时超过35岁以上的女性称为高龄产妇。高龄产妇卵巢机能渐渐退化，卵子发生异常的可能性增加，因而使先天性畸形和痴呆儿的发生率增多。而且在怀孕时候产生的一些内科并发症，也会比年轻的产妇要多。此外高龄产妇也比较容易产生早产、胎盘早期剥离等的现象，怀孕时会发生的问题会比一般人多。
男性最佳生育年龄
男性的生长发育相对女性较晚，性成熟时间延后。25~35岁是男人的最佳育龄，因为这个年龄段的男人正当青壮年，除了有良好的身体素质这个内部优势以外，其他的外部优势，如经济、事业都趋于稳定，养育孩子的物质条件优越，心理承受能力也成熟。而国内人大量研究测试发现，年龄在30~35岁的男人所生育的后代最聪明。但从优生角度看，还是不宜超过35岁为好。
生一胎的最佳生育年龄
二胎开放以后，很多家庭都会选择再生一个，什么时候生？这可是个学问。
女性最佳生育年龄
建议女性生二胎最好别超过35岁。
正常顺产的话，如果在给宝宝哺乳，最好是宝宝断奶后再进行怀孕，这样，身体恢复的更好，才有利于怀孕后的胎儿生长发育。
如果顺产后没有给宝宝哺乳，一般半年左右就可以进行第二次怀孕，产后切忌过早怀孕，不然身体不利于胎儿生长发育，对女性自身也会形成极大的压力。
男性最佳生育年龄
建议男性生二胎最好别超过40岁。
30~40岁的男性，由于处于创业期，工作压力大，也容易患病。随着环境污染以及食物链的改变，男性性欲下降、勃起障碍等患者也有上升趋势。由于大龄男士容易出现由于精子活力下降等情况，导致部分男性再生育有难度，因此，建议想生二胎的男士应及早决定并提前做好准备，男性最好在40岁之前生育。
临床观察发现，现在男性的精子密度和质量都有所下降。如果调理身体一段时间后不能如愿，建议尽早进行人工受孕。
