美食五谷养胃粥

主料

五谷粥米

克

辅料

白砂糖

30克

步骤

1.准备好五谷粥米，除芝麻外等等各种食材按1:1用量；

2.食材洗净，浸泡10分钟；如果是免洗食材，可以免去清香。

3.把食材倒入压力锅，加入适量的水；PS：水与食材的比例5:1

4.按粥键，约30分钟即可；PS：每个压力锅不过，时间略有差异。

5.熬煮好的粥，会自动提醒并且指示灯再保温状态提示，开盖放白砂糖拌均即可。如果喜欢吃原味的可以不放糖。

6.养胃香浓的粥就好了，热气腾腾，满满的爱，给家人

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长按







































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