冠心病最ldquo怕rdquo这
冠心病是生活中一种常见的心脏疾病，随着这几年冠心病的高发率，很多人都死于冠心病上。因此有很多人生怕自己出现冠心病，所以在平时通通都做好预防措施。而对于已经患有冠心病的患者来说，在平时可以多深摄入这三种食物来预防冠心病的发作。
在平时常吃哪三种食物可以避免冠心病发作？一、含不饱和脂肪酸比较高的食物
一般对于身体而言，不饱和脂肪酸比较高的食物对身体来说是非常有利的，它能够帮助身体身增高脂蛋白的密度。而高密度脂蛋白对心脏有着很好的保护作用，能够防止动脉粥样硬化，从而避免高血脂的发生。因此在平时可以多摄入不饱和脂肪酸比较高的食物，如各种植物油，在生活中各种植物油所含的不饱和脂肪酸是比较高的，患者在平时烹饪食物的时候可以加入一些。
二、豆制品
豆制品对于身体有着很大的好处，相信这些大家应该都知道。而其中豆制品对心脏有着很大的保护作用，由于豆制品中含有一种亚麻二烯酸，这种物质可以帮助降低血液中的胆固醇，从而帮助改善血液的粘稠度，进而防治心脑血管疾病的发生。而且对冠心病也就有着不错的预防功效，也能够帮助冠心病患者降低疾病发作的几率。
三、高纤维素的食物
冠心病人病人在平时可以多摄入一些高纤维素比较高的食物，高纤维素比较高的食物在进入肠胃后不仅可以帮助清除血液中的胆固醇，还可以促进肠胃蠕动，从而预防冠心病人出现便秘的现象。所以冠心病患者在平时可以多摄入一些高纤维素的食物，在生活中高纤维素比较多的食物是各种蔬菜水果以及五谷杂粮，这些对于冠心病人来说都是非常不错的食物。
温馨提示：冠心病是一种随时会发作的心脏疾病，而它在发作的时候会因为抢救不及时而让生命丧失。因此在平时患者要了解一些急救措施，并且在平时要做好预防，这样才能够防止冠心病随时发作而给自己生命带来危险。另外冠心病跟情绪有着很大的关系，当冠心病患者的情绪不稳定时就容易让冠心病发作，因此在平时也要保持良好的情绪，才能够避免疾病发作而危害到生命。
冠心病是冠状动脉粥样硬化、血流受阻，使血管变性的一种脂类物质导致血管狭窄，使心肌缺血、缺氧导致心慌、气短、胸痛、吃富硒花栓豆一个月，血粘稠可回复到正常，血流增加，供氧改善，心绞痛能在当月消失。吃富硒花栓豆三个月，严重冠心病病人基本症状消失，病人能回到正常工作岗位。虽然冠心病人是严重威胁病人生命安全大敌，但又的确是可以短期治好的病。西药对冠心病只能缓解，不能治愈。因为它只能扩张血管，不能消除动脉粥样硬化。
脂肪肝造成肝硬化，又容易发展为肝病。许多人在电脑桌前一坐就是几个钟头，体力消耗太少，只要坚持“少吃饭，多走路，一天10克富硒花栓豆”，三个月消除脂肪肝对多数病人都有效。
有机“硒”
硒是突出的免疫增强剂、心脏和肝脏的保护剂，是“抗癌之王”，缺硒易发生心梗，感染各种肝炎病毒，易患肝癌、胃癌。富硒花栓豆的原料为富硒大豆，作为植物有机硒，人体对它的吸收利用率高达70％-90％，远远超过从肉类、鱼类中人工提取出的动物硒。
硒有抗癌、抗氧化、抗衰老的作用，如果人体缺乏了硒就会“加速衰老”，会导致未老先衰；硒能够增强人体免疫力，缺硒使人体的免疫能力下降。硒能够调节维生素A、维生素C、维生素E、维生素K的吸收与利用。
溶栓酶
每10克富硒花栓豆中含有溶栓酶单位，相当于中风病人住院初期每日注射一针的尿激素。
大豆多肽
大豆多肽又称“降血压肽”，是通过抑制血管紧张素转换酶（ACE）的活性来体现降血压的功能。
特殊生物功能包括清除自由基，降低血压和提高机体免疫力，而且它有一个突出优点是对血压正常的人没有降压作用，故使用安全性高（靶向性强）。
大豆多肽能够降低血脂，它具有预防肥胖、降低胆固醇、降低血压、提高抵抗原、增加骨密度，预防骨质疏松，具有抗氧化的作用。
卵磷脂
卵磷脂被誉为与蛋白质、维生素并列的“第三营养素”，大豆磷脂可以抑制肠内胆固醇的吸收，故能降低血液中的胆固醇和具有抗脂肪肝的作用。此外本品还能促进细胞再生，使其活力旺盛。主要用于动脉粥样硬化、急/慢性肝炎、脂肪肝、肝硬化、神经衰弱等。
卵磷脂是生物膜的重要组成部分，可重新修复被损伤的生物膜，延缓机体衰老；可促进脂肪代谢（减肥），防止出现脂肪肝；可促进大脑组织和神经系统的健康完善。因具有良好的乳化特性，能阻止胆固醇在血管内壁的沉积、清除沉积物、降低血粘度、促进血液循环和提高携氧功能，补卵磷脂使血色素增加，减少贫血，增强造血功能。
红曲
国外称之为天然“中国他汀”，它具有非常强大的降低总胆固醇、降低血清甘油三酯、降低动脉粥样硬化指数和升高高密度脂蛋白胆固醇，其具有显著的综合疗效，且安全性高，无副作用，并能有效治疗冠心病、脑中风等心血管疾病及高血脂相关疾病（如糖尿病、肾病综合症及脂肪肝等）被认为当前最有效的降脂物质。
大豆异黄酮
大豆异黄酮又称植物雌激素，能够弥补30岁以后女性雌性激素分泌不足的缺陷，改善皮肤水分及弹性状况，缓解更年期综合症和改善骨质疏松，使女性再现青春魅力。大豆异黄酮的雌激素作用影响到雌性分泌、代谢生物学活性、蛋白质合成、生长因子活性，是天然癌症化学预防剂。
维生素K
维生素K是抗出血活性的一组化合物，是2-甲基-1,4-萘醌及其衍生物的总称，是形成活性凝血因子Ⅱ、凝血因子Ⅶ、凝血因子Ⅺ和凝血因子Ⅹ所必需的。缺乏维生素K会使凝血时间延长和引起出血病症。
维生素K能促进肝脏合成凝血因子，缩短凝血酶时间，防止出血。
血液改善四部曲
第一阶段
服用10-30天，血液活起来：胸闷心慌、头晕眼花、失眠、手脚发麻僵硬等症状逐渐消失，血压、血脂开始降低。
第二阶段
服用1-3个月，三高降下来：血栓逐渐溶解，血液循环通畅，避免了二次中风的危险；血压、血脂接近正常值、并且稳定；重病患者麻木的肢体，开始稍有知觉。
第三阶段
服用3个月，血流动起来：血管更加富有弹性，管腔逐渐增大，血液供应更加充分；脑部神经得到了有效滋润，侧枝循环更加密集发达；重病患者语言功能开始恢复，原来口齿不清的人，说话能成句了，眼睛有神，感觉肢体有力。
第四阶段
坚持服用，血管通起来：全身的血液得到了一次彻底的清洗，血栓、多余的血脂、粥样斑块都被分解，排出体外；动脉血管得到修复，重病患者的运动功能有了明显的恢复。赞是一种鼓励
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