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金诺人生年以前出生的人注意了,关

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年以前出生的人,都已经是30岁以上的年龄了,逐渐步入中年。可是爱熬夜、不吃早餐、不爱锻炼……这些习惯仍然改不了,为什么?因为总以为有年轻的资本,以为大病与己无关。

中国有句老话:“不撞南墙不回头。”如果把生大病当做“南墙”的话,恐怕“撞上南墙悔也迟”。因为,心肌梗死、脑卒中,这样的大病,根本就没有给你后悔的时间。

人到中年,正是辛苦打拼,上有老下有小的时候,这时候一定要更加爱惜健康。很多人的生理年龄比自然年龄要高10岁~13岁,主要是因为压力大和生活没有规律。

工作压力越来越大大、饮食不规律,抽烟,熬夜等,导致现在重大疾病年轻化,尤其是癌症低龄化,让年轻人开始意识到健康问题的重要性。

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卫生部一项数据表明,人一生罹患重疾的机率高达72.18%,患癌几率高达36%。值得

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