白萝卜加蜂蜜对付风寒咳嗽系列止咳食疗2

白萝卜加蜂蜜对付风寒咳嗽（系列止咳食疗2）

【偏方2】白萝卜加蜂蜜，风寒咳嗽的克星?

白萝卜因其润肺功效，长久以来被人们引为医治咳嗽的重要偏方组成部分。好几个在市民中较流行的治咳嗽偏方都和白萝卜有关。例如，有个偏方做法为大白萝卜1个、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黄2克;将萝卜洗净、切片、放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒、麻黄等共蒸半小时，趁热顿服、卧床见汗即愈，称可发汗散寒、止咳化痰，是风寒咳嗽的克星。

【点评】白胡椒、麻黄应在指点下服用

专家表示，医治风寒咳嗽应温肺。萝卜可消痰食之气，萝卜籽尤其是消痰的，但却不是温性的，只具普通的化痰作用。蜂蜜能润肺止咳，但也非温性，而是中性偏凉。到此处，这仍是个偏凉的方子，用来医治风热咳嗽反而更适合。

白胡椒、麻黄两味药物可疏风散寒的，加入其中后，对医治风寒咳嗽有一定效果。但是，这两味药都有一定的副作用，需要在医生指点下服用。麻黄有一定的兴奋作用，或可引发血压高、心率增快、小便难以排出，高血压、甲亢患者特别要慎用。而对素有胃疾的人来讲，吃了白胡椒后或恐加重胃脘不适。

【偏方3】林mm的冰糖燕窝粥，可治久咳?

读过《红楼梦》的读者想必对林黛玉的燕窝粥印象深入。有一年秋季，林mm咳得比平常更重，薛宝钗前来探望，向她推荐了一个药方：依我说，逐日早起拿上等燕窝一两，冰糖5钱，熬出粥来喝，比药还强，最是滋阴补气的。

据传，冰糖燕窝粥滋阴润肺、止咳化痰，可治肺虚久咳及咳喘伤阴。其具体做法是：准备燕窝10克、大米100克、冰糖50克。将燕窝放温水中浸软，摘去绒毛污物，再放入开水碗中继续涨发;取上等大米淘洗干净后放入锅内，加清水3大碗,旺火烧开，改用文火熬煮;将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时，加入冰糖溶化后即成。

【点评】每周常吃百合银耳

这个名贵的止咳白癜风产生的原因偏方有作用根据。燕窝除养颜，还可滋阴润肺。冰糖也是养阴润燥之品。因此，全部方子有滋阴、润肺、止咳的功效。