15分钟早餐系列7款高颜值蛋饼
鸡蛋饼是最家常的早餐之一,主要是因为它的用料简单,基本上有鸡蛋有面粉就能做,既方便又快捷~
今天厨房君给大家推荐这7款蛋饼,不仅快手,颜值还高!有菜有蛋~15分钟绝对搞定(不含拍照时间:p)
周末的早上给自己来一份吧!
···Recipes···
01
芦笋虾仁早餐蛋饼
02
土豆丝什锦蛋饼
03
土豆煎蛋饼
04
鸡蛋藕饼
05
胡萝卜鸡蛋饼
06
芝士蔬菜鸡蛋饼
07
西班牙土豆煎蛋饼
芦笋虾仁早餐蛋饼
byPan小月
PhotobyPan小月
??··用料··??
虾仁50g芦笋8-10根
洋葱1/4个牛奶50ml鸡蛋4个
盐黑胡椒粉
白芝麻辣椒粉
??··做法··??
1
虾仁处理干净;洋葱切成细圈;芦笋掰下头部备用。
2
锅内接半锅水,烧开后投入芦笋煮一分钟,捞出备用。
3
鸡蛋磕入容器,添加牛奶,撒少许盐和黑胡椒粉,搅打均匀。
4
煎锅擦干,倒入少许油,烧热后将洋葱和虾仁一同入锅,翻炒至洋葱变软、虾仁变色。
5
加入焯过水的芦笋,一同翻炒片刻。
6
将芦笋和虾仁在锅底铺好,不要彼此重叠,接着倒入鸡蛋牛奶液,略微晃动锅子,令蛋液铺满锅底。
7
保持最小的火,盖上盖子,慢慢烘烤。直到蛋液表面全部凝固,即可出锅。吃之前可以撒一些白芝麻和辣椒粉。
土豆丝什锦蛋饼
by蒋三寻
Photoby蒋三寻
??··用料··??
土豆1颗鸡蛋2颗菠菜3根
火腿片5片蔬菜什锦1把
??··做法··??
1
土豆丝擦丝(不要泡水),鸡蛋打散,放盐、胡椒,拌均匀。
2
中火放油,放土豆丝蛋液,铲子铺平。转小火,放蔬菜丁。
3
火腿片摆造型,菠菜摆造型。
4
另一个鸡蛋打碎,蛋液倒在食材上。
5
小火盖锅盖,把食材焖熟,切记小火。切一切,就开吃吧~
土豆煎蛋饼
by木亭子96
Photoby木亭子96
??··用料··??
鸡蛋2个小土豆1个洋葱
橄榄油或黄油盐黑胡椒粉
??··做法··??
1
土豆去皮切成薄片;洋葱切丝;鸡蛋加盐打成蛋液备用。
2
平底锅里放油烧热。
3
放入土豆片煎至边缘微微焦黄,放入洋葱丝煸炒至出香味,加入黑胡椒粉和盐拌匀。
4
倒入打散的蛋液。
5
中小火煎至底部定型,小心翻面后煎至两面金黄即可。
鸡蛋藕饼
by小羽私厨
Photoby小羽私厨
??··用料··??
藕1节克左右鸡蛋1个
香葱或者香菜3-4棵面粉30克
生抽30克盐黑胡椒粉5克
??··做法··??
1
将藕洗净去皮,用擦丝器将藕擦成细丝。
2
将香葱或者香菜切碎,跟藕碎、鸡蛋、面粉、生抽、盐、胡椒粉放在一个大盆里,搅匀,然后分成四份。用手团成团,再拍成饼。
3
平底锅倒油,烧热后放入藕饼,尽量拍的薄一点,这样比较容易熟。下锅时先不要动,转成小火慢慢煎,等晃动平底锅,藕饼可以跟着动时,就可以翻面了。
4
翻面后继续小火煎,之后反复翻面,直到两面金黄,用筷子扎一下取出,筷子上不会粘东西,就可以出锅了。
5
煎好的藕饼如果口味比较淡,还可以搭配点蘸料一起吃。
胡萝卜鸡蛋饼
by依然七月
Photoby依然七月
??··用料··??
面粉鸡蛋
胡萝卜牛奶
??··做法··??
1
鸡蛋打散,胡萝卜切成丝。
2
鸡蛋液中加入牛奶,再加入面粉拌成面糊。胡萝卜丝加入面糊中拌匀,在面糊中加了点食用油。
3
平底锅炒热后淋少量油
4
取一勺面糊倒入锅中,尽量将面糊转匀,一面凝固后翻面煎另一面,煎好后装盘。
芝士蔬菜鸡蛋饼
by小辞xiaoci
Photoby小辞xiaoci
??··用料··??
鸡蛋2个牛奶15ml芝士1片
火腿2片生菜叶1片盐1小撮
橄榄油
??··做法··??
1
芝士、火腿与生菜都切成小粒备用
2
鸡蛋与牛奶,一小撮盐混合打匀,再加入芝士与火腿粒搅匀。
3
煎锅烧热后倒少量橄榄油,再倒入混合好的蛋液,用手转动煎锅,使蛋液均匀铺于锅底。
4
调中小火盖上盖煎到蛋饼边缘开始与锅壁分离,蛋液开始凝固时,均匀撒入生菜粒即可关火。
西班牙土豆煎蛋饼
by月亮晶晶
Photoby月亮晶晶
??··用料··??
鸡蛋3颗土豆1颗洋葱半颗
黑胡椒粉盐
??··做法··??
1
土豆去皮切成薄片,用清水冲去土豆片表面的淀粉待用。洋葱切丝,鸡蛋加盐打散
2
小点的平底锅放油烧热,放土豆片下去慢慢煎到边缘微微焦黄
3
倒入洋葱丝,煸炒至出香味,撒入黑胡椒粒(量稍多一点)和盐
4
把打散的鸡蛋液倒入锅中,先不要动锅子,中小火煎2~3分钟,定型后再翻面煎好。
5
出锅后切成小块,可以直接吃,也可以搭配上番茄酱之类的一起食用
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