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教你一道懒人饭,很短时间就可以搞定

来源:美食天下我叫一尾鱼

“香菇鸡丁焖饭,标准的懒人饭十分钟就可以搞定,坐沙发上玩会手机的功夫就能吃上有荤有素的焖饭。焖饭的话我们可以多加几种素菜,胡萝卜和土豆是比较好储存的食材,用来做焖饭的话最合适,而且营养丰富,再加点自己泡发的香菇,这样做出来的焖饭特别香。”

食材明细主料

鸡腿1个

胡萝卜1根

干香菇10克

土豆1个

大米克

辅料

葱1根

生姜1片

生抽1汤匙

老抽1汤匙

料酒2汤匙

盐4克

冰糖5克

做法步骤

1

准备食材。

2

干香菇洗去浮灰放入碗中,用温水提前泡发备用,泡香菇的水不要倒掉,留着用来煮米饭用。

3

鸡腿洗净切开取出骨头,把鸡腿肉的筋也切除掉,将鸡腿肉切成小丁备用。

4

将鸡丁放入碗中,加入姜丝和一汤匙料酒搅拌均匀腌制五分钟。

5

胡萝卜和土豆去皮切成丁备用。

6

香菇挤干水分放案板上对半切开,香菇水留着备用。

7

锅加热倒入少许食用油滑锅,放入土豆块。

8

大火煎至土豆块表面焦黄后盛出备用。

9

锅中余油直接倒入鸡丁翻炒变色。

10

放入香菇翻炒出香味。

11

锅中放入两汤匙料酒、一汤匙生抽、一汤匙老抽、四克盐和五克冰糖大火煮开,放入一碗香菇水后继续大火煮开并翻炒均匀。

12

将胡萝卜块、土豆块和洗净的大米放入锅中。

13

用铲子翻拌均匀。

14

将翻拌好的米饭放入电饭锅中,加没过米饭的清水,电饭锅一键煮饭即可。

15

煮好的米饭翻拌均匀撒上少许葱花即可出锅。

16

美味的香菇鸡丁焖饭就做好了。

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