食疗养生季吃出好免疫再薅元现金
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正所谓“一年之计在于春”
春天养生养对了
一年都不怎么生病！
食疗养生是最常见的养生方法
也可以很好的预防疾病功效
美食林超市
4.3—4.12
“食疗养生季”
让我们一起来做个养生达人吧
春天气温变化较大
加上病菌开始繁殖，活力增强
容易侵袭人体而致病
所以
春天要摄取足够的
蔬菜、水果和肉类
早春时节，气温较低
人体内消耗的热量较多
所以宜进食温热偏高的食物
选择热量较高的主食和滋补商品
要补充足够的蛋白质哦~
春天最不能错过的就是踏青
小编也吧踏青必备品
帮大家选出来啦~
感受春日四月风的同时
不要忘了保持健康的生活
用食疗来养生
就来美食林~
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