急性冠脉综合征患者该怎么吃
急性冠状动脉综合症患者应注意采用清淡易消化的饮食,急性期过后宜采用低盐低脂饮食,如合并糖尿病还应注意控制糖分的摄入。
1每日胆固醇的摄入量不超过毫克;
2脂肪的摄入不超过总热量的30%;
3少吃或不吃蔗糖、葡萄糖等精糖类食品;
4多食富含维生素C的食物,如水果、新鲜蔬菜、植物油;
5少吃含饱和脂肪酸和胆固醇高的食物,如肥肉、蛋黄、动物油、动物内脏等;
6饮食要高钾低钠,鼓励食用豆制品,饮茶;
7饮食有规律,不可过饥或过饱;
8
适当摄入纤维素食物(包括谷类淀粉类)以保持大便通畅;
建议通过控制饮食与增加运动将体质指数控制于24kg/m2以下。
最后,提醒大家,健康人生由自己把控,