为什么说经常喝粥伤胃这些养胃陷阱，你知
工作很忙吗？
饭都没办法好好吃了是吧？（工作！怪我咯！）现代人啊，三餐不准时都成了常态，年纪轻轻，谁没个胃病......楂楂问：“胃！你好吗？”长期不良的饮食习惯很多人都犯了胃病，而且这胃病还很难医好！所以啊！养成良好的饮食习惯和生活方式很有必要保护好自己胃，才能吃嘛嘛香！以下是日常生活在养胃问题上存在的误区，护胃大作战看好啦！常吃「柔软」的食物，可以养胃？大米粥、面条一直被认为是养胃佳品，虽说在胃不舒服时，食用这些胃会觉得舒服点。然而不要看它们身娇柔软易推倒，就以为可以一直拿它们伺候胃，其实有的时候胃还真不好这口。如果长期总是吃特别好消化的粥、软饭，或者是磨得精细的面粉、煮得软烂的面条，胃消化其它食物的能力会退化变差。不迷信「养胃」或者「伤胃」食物对很多人来说，「吃」是「养胃」的一个重要手段，毕竟吃的东西最终都到胃里了，那么吃得对或者吃的不对都会胃造成影响咯？比如「养胃」有「吃猪肚养胃」的说法，理由是「以形补形」，猪肚汤吃，但是不能贪多！关于「伤胃」也有「不能喝咖啡」的说法，然而在年，一项研究了名健康人群，喝咖啡与消化性溃疡是否有关？最终的结果是，得胃溃疡或十二指肠溃疡的发生与是否喝咖啡并没有半毛钱的关系而主要与有无幽门螺旋杆菌的感染、是否吸烟等有关。得了胃病，还指望靠「养」？很多胃病都是慢性的，每个人的感受也不一样，比如有部分胃炎病人，炎症虽然不厉害，但也可能会有明显的胃痛反应！这种症状上的差异是胃部疾病的一个特点，也正是因为这个特点，很容易导致胃病患者忽视胃病的治疗，转而依靠所谓的「养胃」来解决。然而一旦胃病确诊，再指望依靠健康饮食的养胃方法，就有点晚了，不是说健康饮食不重要，而是这时候针对性的治疗更重要。按时吃饭，不要胡吃海吃对胃好点，对自己好点没胃口记得来瓶百草壹号开胃美味无所谓胃口好吃嘛嘛香～北京哪里专业治疗白癜风的医院小孩得白癜风好治吗
