糖尿病患者必须控制饮食
除生活方式转变，如有规律、低强度的运动之外，饮食是患者日常控制血糖平稳的重要手段，在避开一些小误区后，完全可以在安全控糖的前提下放心享用各路美食。
误区一：
是否可以通过少吃或不吃主食，从而控制血糖呢？比如饥饿疗法？
很多糖尿病患者怕血糖升高而不敢吃主食，采用饥饿疗法控制血糖，这种做法不仅是错误的，而且非常危险，严重者会造成低血糖昏迷。
其实，如果能合理控制热能并提高碳水化合物的摄入量，不仅不会造成患者的血糖升高，还能增强胰岛素敏感性，改善葡萄糖耐受量。
因此，糖尿病患者应维持合理的饮食结构，而不是单纯地少吃或不吃主食。
误区二：
糖尿病人是不是不能吃水果？
水果富含丰富的维生素，矿物质及纤维素，对于糖尿病患者健康大有好处，但各种水果的GI（升糖指数）差别较大，一定要注意不同水果的GI指数，多食用升糖指数相对较低的水果。
几种常见水果的GI指数，血糖不稳定时一定要注意避开高GI水果。
低GI：柚子、木瓜、橙子……
中GI：葡萄干、猕猴桃、芒果……
高GI：枣、菠萝、西瓜……
误区三：
空腹血糖测好了，为什么还要测餐后两小时血糖？
餐后高血糖会增加糖尿病患者发生视网膜病变的危险，而且也会加速视网膜病变的发展进程。
所以说糖尿病患者要加强餐后血糖监测，预防糖尿病并发症。一些糖友平时只检测空腹血糖，认为空腹血糖水平不会受药物以及食物的影响。
而事实却是，很多人的空腹血糖正常，但餐后2小时血糖却升高。所以糖尿病患者在日常血糖监测中千万不要漏查餐后2小时的血糖。
糖尿病的几款美食适合糖尿病患者的几款美食
（燕麦酸奶；蒜蓉、柠檬、低钠酱油蒸猪排和时蔬；豆奶炖鳕鱼）。
燕麦酸奶
做法：
1.将豆奶倒入锅中加热，加入适量燕麦，撒一点点盐提味
2.燕麦煮3-5分钟后，离火
3.将燕麦盛出，铺于盘中，以草莓、柠檬角、奇异果点缀装饰，淋少许蜂蜜
4.柑橘切半，挤柑橘汁淋于酸奶上，搭配燕麦享用
蒜蓉、柠檬、低钠酱油蒸猪排和时蔬
做法：
1.猪排洗净，以厨房用纸吸水擦干，平铺于盘上，将盐撒于猪排上调味
2.将蒜泥、少量盐、酱油均匀混合后完全覆盖于猪排上，将柠檬片覆于猪排上，放入蒸炉，蒸5-7分钟
3.将蒸出来的汤汁倒入小锅，煮沸后加入酱油调味，加入葱段、香菜，略煮
4.淀粉加少许水调匀，倒入小锅勾芡，使汤汁浓稠
5.将葱段、香菜铺于猪排上，淋汤汁，即可享用
豆奶炖鳕鱼
做法：
1.热锅下油，加入1汤匙白味噌、米、适量香菜碎，略翻拌
2.将2汤匙味淋与3/4汤匙白味噌均匀混合后倒入锅中，加水，盖锅盖，以中小火煮13-15分钟
3.另起一锅，倒入豆奶，加适量盐调味，加入小土豆、一勺半汤匙味淋，煮开后，放入鳕鱼，开最小火炖5分钟
4.将香菜铺盘底，盛出小土豆和鳕鱼装盘，淋上1汤勺豆奶汤汁，配味噌饭享用
“管住嘴迈开腿”要牢记血糖的控制可以通过积极的饮食、运动疗法，同时配合合理药物治疗。
“有关糖尿病的治疗，药物越来越多，治疗的手段也在不断的增加，但都遵循一个原则：不同机制药物的联合治疗。也就是说，不要将一个药物用到最大剂量，使得药物的副作用最大化，达不到机制的互补。”
“管住嘴迈开腿”对于糖尿病患者的重要意义。对于工作繁忙的糖尿病患者群体，往往既忽略了“管住嘴”，也没能做到“迈开腿”。
和剂堂药业主要从事中药材、中药饮片及药食同源类食品的生产和销售，原材料来源于道地药材生产基地，生产设备先进，工艺技术成熟可靠，对质量关键点的严格控制，从而做到了产品的可追溯性及产品质量的可持续性，以卓越的产品品质，赢得消费者满意。
“和剂堂”取意于“和风细雨润万物，剂调苍生祛病疾”
