气滞血瘀影响你的生活
气滞血瘀的症状
偏重于气滞：胸闷喜叹息，两胁、胃、腹胀痛，嗳气，咽部如有异物梗阻，性格内向，忧郁寡欢，心胸狭窄，情绪波动时易腹痛腹泻，女性乳房、小腹胀痛，舌色暗，脉弦等
偏重于血瘀：口唇爪甲紫暗，皮肤青紫斑或粗糙，局部刺痛或绞痛固定不移，或触及肿块，面部色素沉着，眼圈黑，黄褐斑、女性痛经，经色紫暗夹有血块，或闭经，舌紫暗或有青紫斑点，舌下静脉郁血，脉涩等。
实验检查参考：微血管扭曲、淤阻、局部组织缺血或出血，血粘度增高，静脉压力增高，局部有充血、出血、水肿、粘连等变化，B超、X线等影象检查，局部密度增高，机体免疫功能下降等。
1、觉得说话有气无力或中气不足，经常觉得疲累、不想说话;
2、脸色苍白或比较黯淡;
3、经常性心悸、胸闷，或阵发心胸疼痛，唇暗，舌有紫气;
4、出现胁肋刺痛、黄疸、纳差、腹胀等症状;
5、肢体容易麻木，甚至疼痛，手足逆冷或发热;
6、女性经前或行经时小腹胀痛，拒按。经量少或行而不畅，逐渐增多，经色紫黯有血块，血块排出后则痛感减少或消失，伴有经前胸肋胀痛;
7、男性少腹、会阴、睾丸坠胀不适，或有血尿，血精。舌质紫或有瘀点;
8、舌质紫黯或有瘀点，脉沉细。
气滞血瘀型痛经症状中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。临床常见有气滞血瘀、寒凝胞宫，气血虚弱，湿热下注等症。不同类型不同表现，那么气滞血瘀型痛经症状有哪些?气滞血瘀型痛经常会伴有经前或经期下腹胀痛，拒按，经量少，经色紫黯夹血块，血块排出后疼痛减轻，月经干净后疼痛消失，伴胸胁、乳房胀痛，痛甚伴恶心、呕吐、腹泻、头晕、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥。舌质紫暗，有瘀点瘀班，苔薄白，脉弦或弦滑等症状。
二、气滞血瘀的食疗方案
1川芎煮鸡蛋：组方：鸡蛋两个，川芎9克，黄酒适量。
制法：锅置火上，加水毫升，放入鸡蛋、川芎同煮。鸡蛋熟后取出去壳，复置汤药内，再用文火煮5分钟酌加黄酒适量。起锅。
用法：吃蛋饮汤。日服一剂，5剂为一疗程，每于行经前3天开始服
2黑豆红花饮：组方：黑豆30克，红花6克，红糖30克。
制法：将黑豆拣去杂质。洗净。把黑豆、红花放入锅内，加清水适量，用武火煮沸后，再用文火煮，至黑豆熟烂，除去黑豆、红花留汁，加红糖搅匀即成。
用法：每日服两次，每次服一杯(约10～20毫升)。
3桃仁桂鱼组方：桃仁6克，泽泻10克，桂鱼克。
制法：桂鱼去鳞、腮、内脏，与桃仁、泽泻一起，加入葱、姜等 佐料，一同炖熟。
功效：活血化瘀，除湿通窍。
用法：食鱼喝汤。
4刀豆壳散配方：老刀豆壳适量。
制法：将老刀豆壳焙干研末。
功效：和中下气，活血散瘀。
用法：每次10克，用黄酒调服，可连用5日。
5山楂红糖汤原料：山楂10枚、红糖适量。
做法：山楂骑洗干净，去核后搅碎，放入锅中，加入适量清水，煮约20分钟后，放入适量红糖即可。
五色果蔬养颜经：山楂、红糖均是补血之物，利于活血化淤，有细致肌肤的作用。
结语：气滞血瘀的症状分气滞和血瘀看，偏重于气滞的症状主要有性格内向，忧郁寡欢，心胸狭窄，情绪波动等，偏重于血瘀的主要表现为面部色素沉着，眼圈黑，黄褐斑、女性痛经。查出气滞淤血的人应赶紧治疗，可以采用上面提到的食疗法。
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