今日推荐养胃粥

献给胃不好的朋友们~毕竟胃痛起来可痛苦了亲身体会，在学校连吃了一星期的面制品才好的，那段时间基本没有怎么吃饭。早上馒头配小米粥，中午面疙瘩，晚上面条，终于就好啦~

言归正传，今天呢，就来看看这款养胃粥怎么做吧。不过友情提示一下，如果胃胀的人，就不要喝这个粥了。还有，这个粥里不应该加米，米的湿气比较大，加了米功效会大打折扣的。

大概就是这么多啦，操作的流程请看??