宝宝早餐之鸡蛋饼做法大全!鸡蛋饼是道营养简单的早餐,今天向大家推荐的是鸡蛋饼的加强版—鸡蛋卷,色泽金黄的鸡蛋饼包裹上新鲜的蔬菜或者鲜香的馅料,经过一番简单的烹制,就会呈现出一个层次分明,色泽诱人的鸡蛋卷,再加上一杯浓香的牛奶,让你拥有精力充...[阅读全文]
早餐还不知道吃什么的童鞋,开始学做早饭吧,超简单噢~黑芝麻鸡蛋饼食材:g面粉、适量油、适量盐、50g鸡蛋、10g黑芝麻、10g虾皮做法:1、把两个鸡蛋打入碗中,加入适量凉开水,搅拌均匀。2、取一汤勺面粉放入鸡蛋液中搅拌均匀。3、再放入一小把...[阅读全文]
亲!罗麦电子商务为你插上了一双腾飞的翅膀,你还要拿着产品上门去推销吗?你还每天风尘仆仆跑去开无穷无尽的会议吗?你还东奔西跑去开拓各地市场吗还电话邀约人去会场听课吗?我们的工作是:网上宣传,交流,网上成交,网上培训,一切全在网上。一台电脑,一...[阅读全文]
随着社会生活的不断提升,人们对健康也越来越看重,养生认知度也不断加深。其原因大部分来源于生活压力、社会压力……各种原因,如今,加班加点,熬夜工作的都成了家常便饭,应酬也是隔三差五。为了生存,透支着健康,身体大多呈现亚健康。从而,养生成了现代...[阅读全文]
? 山药营养价值非常高。如果搭配某些食物,不仅可以使山药的营养翻倍,还能防病治病。? 一起来看看山药最适合搭配什么! 1.山药搭配红枣:健脾养胃 滋补脾胃甘味食物中,山药属首推。性温,富含黏蛋白,能保持血管弹性。? 最重...[阅读全文]
“粥”被称为世间 补物,喝粥不仅有充饥解渴的好处,还有保健养生的功效。古语说,药补不如食补,食补首推粥补。粥一直被历代医家作为祛病延年、滋润补身、加速康复的食疗手段。李时珍说粥是“与肠胃相得,最为饮食妙品。”1、南瓜蜜枣糯米粥原料:糯米(g...[阅读全文]
药方:白茯苓、川贝、杏仁、桑皮、甘草、五味子、京半夏、当归、陈皮各6克。 剂药于 天下午5点熬,晚上9点服;第二剂药干第二天晚上9点熬,第三天早晨7点服;第三剂药于第四天早晨7点熬,中午11点服。 ,3剂药渣合在一起,第五天下午...[阅读全文]
早在二千多年前的《黄帝内经·素问》中就提出了“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补精益气”的饮食养生原则,同时也说明了五谷杂粮在日常饮食中的主导地位。经过炎热的夏天,低迷的食欲随着凉意渐增跟着打开,「秋收」也意味着秋天...[阅读全文]
常言道:药补不如食补!在仙山武当,道长们都会用自己亲手采摘的中草药做成药膳茶饮,达到养生延年的目的!武当山 养生指导师梁罗泓,网上大家喜欢的道士姐姐,常年致力于道家养生的研究,特推荐药膳养生的相关资料,供大家参考!五谷食疗养生系列1全家福益...[阅读全文]
1、淮山绿茶粉:绿茶、花生、大麦、黑豆、糙米、南瓜籽(排毒纤体、窈窕配方)套餐特点:富含膳食纤维,通便排毒,饮食精细、油腻者宜食,容易产生满足感,可保持窈窕身材。2、杞枣粉:红枣、枸杞、黑米、黑豆、花生、核桃(养血经典、红颜配方)套餐特点:...[阅读全文]
一个人的酵素储存量和能量成正比。酵素储存的量越多越丰富,人的抗病能力就越强,免疫力就越高。所以随着年龄的增长,一些疾病产生,酵素会慢慢减少,当减到无法满足新陈代谢的需要时,人就会死亡。当体内酵素作用衰弱或减少,就会有各种症状出现,要治疗这些...[阅读全文]
人类医疗保健三部曲人类医疗保健经过了药疗、食疗、衣疗三个阶段:一、药疗药疗具有悠久的历史,在中国,可上溯至炎黄二帝时期;在西方,则始于希腊的希波克拉底时期。根据“神农尝百草,始有医学”的记载,可知我国用天然植物作为药物的历史在炎黄二帝时期即...[阅读全文]
俗话说,是药三分毒。其实有些食物不仅有健康保健的作用,甚至还可以治病。长期吃效果很明显!▽柠檬天然感冒药 柠檬可以减轻感冒症状,因为柠檬中富含丰富的维他命C。用新鲜柠檬切薄片,放盐,冲一杯热咸的柠檬水,可以减轻各种感冒症状,尤其在感冒初...[阅读全文]
(本文根据网友口述整理)从结婚起,准确说从洞房起,老公总是喊累,至今,我们在一起时,十次也要有8次是我主动。我们的房事从每周两三次,到两周两三次,再到现在是一周不一定有一次,TT非常省,当然跟我们不经常用也有关。结婚快7年了。头回说这个事。...[阅读全文]
无论男女,在生活中总会有意无意的去寻找一些补肾的方法,我们都知道肾脏的健康关系重大,关系到家庭的和睦,夫妻之间感情的稳固,甚至会影响到男人的事业和运势,这些都是我们不得不考虑的。那么你知道男人补肾壮阳的方法有哪些?不单单吃补肾壮阳食物才有效...[阅读全文]
中医肾病有广义与狭义之分。广义的“肾病”,是指以中医“肾”的病理变化为主要病机的一系列疾病的总称。中医认为,肾乃先天之本,具有主生长发育、主生殖、主水液代谢、主生髓化血、主纳气和温煦濡养脏腑等生理功能,肾与肺、睥、肝、三焦、膀胱、小肠协同作...[阅读全文]
被某国民众亲切地称为〝医界良心〞的癌症专家——近藤诚,医院放射科医生,行医超过40年,敢于发表许多与大众切身相关却无人敢说的医疗意见。担任庆应大学医学部放射线科讲师,专攻癌症的放射线治疗,也是闻名全国的乳房保留疗法的先驱。下面听听他的告诫:...[阅读全文]
核桃仁粥 用料:核桃仁30克,粳米50克。 制法:粳米先煮成稀粥,核桃仁去皮捣烂,加入粥中,再用文火煮至粥稠,每日食用1~2次。 功效:补肾益肺,润肠通便。用于老年肺虚气喘、秋燥便秘等。 小贴士:脾胃虚寒、大便溏泻者不...[阅读全文]
中国中医科学院门诊部为您的健康生活服务今天我们来讲讲湿热质食养。湿热质是指人体由于湿热内蕴而导致的体质偏颇,以面垢油光、苔黄腻,心烦意燥,易患疮疖,黄疸,热淋等病症等湿热表现为主要特征的体质状态。表现:口干口苦,身重困倦,易生痤疮,大便粘滞...[阅读全文]
乌鸡享有“药鸡”的美誉,为民间熟知的滋补强壮之品,也被视为“妇科的圣药”。( 乌鸡内含丰富的黑色素,蛋白质,B族维生素等18种 酸和18种微量元素,其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于普通鸡肉,胆固醇和脂肪含量却很低。乌...[阅读全文]