中医科普冠心病中医治疗和调养,教你五
随着人们生活方式和饮食习惯的改变，冠心病发病率正逐年上升。冠状动脉血管的粥样硬化及斑块堵塞，造成心肌缺血，以至于出现心绞痛、心肌梗死甚至心衰、死亡，对人们的生命安全构成了极大的威胁。
正确认识
冠心病
冠心病全称是冠状动脉粥样硬化性心脏病，是由于冠状动脉粥样硬化，使血管管腔狭窄、阻塞，和（或）冠状动脉痉挛导致心肌缺血缺氧或坏死的心脏病。在中医归属于胸痹、心痛、真心痛的范畴，属于心阳不振、瘀血阻滞范畴。
胸闷、胸痛是冠心病的典型症状，表现为胸骨后压榨样的疼痛，并伴有胸闷气促等症状，有时疼痛还可放射至左侧上臂、左肩部、背部、脖子、下巴、牙齿或上腹部等部位。此外，如果出现频繁发作的心跳加速或心律不齐，伴有头晕耳鸣、大汗淋漓等表现，也要警惕冠心病。
当管腔狭窄超过50%时，就有可能引起心肌缺血，发生心绞痛。若完全发生堵塞，就会发生心肌梗死。
需要注意的是，不是所有冠心病患者都会出现典型症状，一旦出现胸闷、胸痛等症状，医院就诊排除冠心病。
中医怎么看待冠心病？
根据中医病因病理的认识，冠心病大多是由于阴阳寒热失调、气机逆乱，导致了气血淤滞、心脉痹阻、不通而痛。正如《素问痹论篇》中所说：“心痹者，脉不通”。
中医认为，冠心病属于中医的胸痹、厥病或真心痛，该病主要因正气亏虚，年老体衰，加上七情内伤、饮食不节、寒冷刺激、劳逸失度等因素的影响，导致脏腑功能损伤，阴阳气血失调，痰浊内生，气滞血瘀，胸阳不振，使心脉痹阻而致。其中，痰瘀致脏腑经络气血功能失调，人体阴阳平衡破坏是发病的主要内因。
在中医治疗方面必须辨证论治，因病治疗。另外需要注意饮食清淡、适当锻炼、注重情绪，患者不应过分悲观。冠心病其实是一种可以控制的疾病，只要合理治疗，积极防护，一样可以有较高的生活质量。
如何预防冠心病？
1.拍打心前区，改善胸腹血液循环
该动作能起到对心脏的按摩作用，对消除胸闷有一定效果。用右手掌或者半握拳，拍打心前区，用力程度以患者感到舒适即可。在拍打的时候，患者最好配合腹式呼吸，改善胸腹腔血液循环。
2.保持循序渐进的体育锻炼
较长时期中断体育运动的冠心病患者，重新开始运动前，要先从缓慢、简单的运动开始，循序渐进。注意要有规律性、不宜作剧烈活动。如果想加大运动量，有条件的最好检查一次身体，如心电图，以保证不发生意外。
3.随身携带急救药
冠心病发病紧急，应随身备有专门的药，发作时及时含服，以减轻心脏负荷，降低心肌氧消耗，缓解病情。
4.饮食不要过饱，食易消化食物
人是一个整体，上下相通，如果脾胃功能受损，饮食不易消化，停留于中，食滞气滞，发生胸膈之气。气机不畅，胸中气塞，自然胸闷，因此应注意食用易于消化食物。冠心病患者也不宜进食过多、过饱，否则也容易导致胸闷胸痛。
5.不吸烟、不酗酒
吸烟可使动脉壁收缩，促进动脉粥样硬化；而酗酒则易情绪激动，血压升高；
6.积极防治老年慢性疾病
如高血压、高血脂、糖尿病等，这些疾病与冠心病关系密切，应积极防治。
专家简介
唐国顺
中医内科主任医师
擅长治疗：抑郁症、失眠、过敏性疾病、冠心病、便秘、肝胆疾病、胃炎、老年病、更年期综合症及肿瘤术后调养。
门诊时间：周一下午
