医院订阅哦！很多人会用心碎来形容自己或他人在遭遇极大变故或情感打击下极其低落的心理状态，在大多数人眼里，这只是一个修饰用词。如果说有人因为失恋而确确实实心碎，医院救治，大概很多人会不相信。然而，这是事实。男友移情别恋而伤神“心碎”据媒体报道...[阅读全文]
中医认为，气血是生命的动力，内脏都要靠气来推动，血来营养。“气为血帅”，气正常，推动血运行。但如果气虚血液运行迟缓，就容易发生血脉不通，也会在身体各部位表现出来！1、头发：无光泽，干燥易脱发“发为血之余”“发为血之余”，气血旺盛，则毛发生长...[阅读全文]
冬季是心脑血管疾病的高发期，为什么在冬天心脑血管疾病特别容易发作呢？心脑血管疾病最多是动脉粥样硬化，就是血管形成狭窄，在冠脉血管形成狭窄是冠心病，心脑血管形成狭窄是心脑血管疾病。冬天天气冷的时候血管是收缩的，过去血管狭窄了50%并没有明显的...[阅读全文]
原料：香蕉、脐橙共克、冻粉10克（琼脂）、水磨糯米粉或汤圆粉半斤做法：1、先把糯米粉用温水和成软硬适度的面团，饧发20分钟，不要太软。2、把香蕉和脐橙去皮用家用搅拌机打成果泥。3、冻粉用半玻璃杯热水沏开搅拌成粘稠状，趁热浇入果泥中搅拌均匀，...[阅读全文]
水果富含维生素，对人体有益。但大部分水果糖分高，不适合糖尿病人食用。不过还是有些无糖水果是适合糖尿病人食用的，一起来看看吧。糖尿病的治疗就是要控制血糖，因此，糖尿病饮食需要注意糖分的摄取，要少吃含糖的食物。健康饮食专家为糖尿病患者介绍一些无...[阅读全文]
近年来，五谷养生市场鱼龙混杂？风声水起，很多小公司起个牌子就开始招商。有的为了体现公司实力，纷纷以某些国外上市公司的子公司形式注册成立，把自身包装成上市企业，以蒙混大众，达到快速招商，快速敛财的目的。这些企业共同特点是：都自称为上市企业，但...[阅读全文]
一说到冬季养生，很多人都会想到冬季的美食，如，羊肉、鱼类，都是非常好的祛寒保暖食物，那么对于冬季必吃的食物又你都知道多少？现在就带你一起来看看冬季如何养生吧！白萝卜萝卜有很好的利尿效果，所含的 也可促进排便，利于减肥。如果想利用萝卜来排毒,...[阅读全文]
很多男人因为性的问题在女人面前抬不起头，而这个问题在伟哥问世前基本属于无解的存在，当伟哥的问世时瞬间吸来很多粉丝，可服用伟哥虽然能提升性功能，但不是长久之计，因为经常服用会有副作用，研究发现，有些食物中也可以壮阳，都有哪些呢? 一、核桃...[阅读全文]
壮阳的食物1：虾 虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。壮阳的食物2：泥鳅 泥鳅含优质蛋白质、...[阅读全文]
导读：肾的健康对男性来说是十分重要的，吃哪些食物可以壮阳？哪些不利于补肾？哪些食物可以壮阳1、羊肉羊肉含有丰富的蛋白质，具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效。所以，羊肉是可以壮阳的。尽管吃羊肉好处多多，但不是所有的人都适宜吃的。...[阅读全文]
大家都知道，五谷是好东西，之前发的养生文章中小郎中也会时不时的推荐给大家，但是，敲黑板啦，任何东西都要讲究一个度的，不能说是好东西吃越多就越有用哦~下面就跟大家讲讲在五谷上，都有什么错误的认识呢？究竟应该怎么吃才是真的养生呢？”《黄帝内经》...[阅读全文]
五谷杂粮养生食谱一、养心补血糊：可改善血液循环，健脑益智，增强活力。配方：糙米、花生、红米、枸杞、红枣、莲子。二、补肾益气糊：可扶正补虚，防止动脉硬化、高血压、冠心病。配方：糙米、黑芝麻、黑米、花生、枸杞、红枣、莲子。三、清肝明目糊：可清热...[阅读全文]
衢州人都上淘衢州!QUZHOUTAOQUZHOU衢州本地的网上生活超市让你宅的更尽兴欢迎大家 克/24卡路里柠檬中的柠檬酸能促进热量代谢，而且它的维生素C含量是水果中的佼佼者，美白效果好，热量又低，爱美想瘦的女性可适量食用，但避免空腹吃...[阅读全文]
早在中国古代，就有“一谷补一脏”的说法。五谷有小米、大米、小麦、大豆、高粱。其中小米可养脾、大豆可养肾等等。中医认为，五谷不仅可以裹腹，还是五脏食疗养生的好食材。现代研究表明，五谷杂粮对五脏的养护确实具有针对性。说明中国古人对食物和健康养生...[阅读全文]
点击蓝字一起涨姿势↑根据中医理论，温热的食物属性偏阳，寒凉的食物属性偏阴，只有因人、因时、因地的灵活运用食物的温热寒凉属性，才能使人体在任何时候都能做到阴阳平衡，预防和减少疾病。春季万物复苏的春季，气血从里往外流，身体内部的气血相对不足。很...[阅读全文]
熊医师谈男人长寿的秘诀中医食疗养生师熊珍喜熊珍喜从事医疗工作35年医院学习临床营养年取得了公共营养师和健康管理师证书及相关职业证书年参加了国家一级营养师欧阳英老师，主办的家庭食养师培训班，取得了家庭食养师证书熊医师对公共营养和家庭食养有较丰...[阅读全文]
本文导读：夏季天气炎热很多人都会出现消化不良和食欲不振等情况，这时候就应该来一道健脾养胃粥，下面下面给大家分享4道养胃粥，一起来看下。 美食范例：苦瓜粥 原料：苦瓜g，粳米60g，冰糖g。 制作方法： 1、将苦瓜洗净，切成...[阅读全文]
五谷养生，取草本植物之精华，按每种谷物独特的功效和营养，来为自己调理身体，不失为最上乘的养生之道。最养颜——薏米薏米又称薏仁米、苡米。薏米的营养价值很高，被誉为“世界禾本植物 ”。薏仁米营养丰富，含有意苡仁油、薏苡仁脂、固醇、 酸、精氨酸等...[阅读全文]
生活中，许多人不注重饮食，导致脾胃不好，这样对健康的危害是相当大的，那么日常生活中怎样健脾养胃呢?吃什么养胃?养胃的方法有哪些?金盾医生给大家推荐一些健脾养胃粥，一起去看看吧。7营养美味粥健脾养胃好帮手 中医认为，脾胃虚弱多是由于...[阅读全文]
南瓜蛋黄十倍粥十倍粥顾名思义就是米：水＝1：10，做法超级简单！非常软烂，适合小月龄宝宝，健脾养胃。这里搭配南瓜蛋黄，粥软糯、南瓜甜丝丝，宝宝一下子就清盘了！适合8个月以上的宝宝。特别声明，文章部分来源于网络仅供学习和参考，另外非常感谢原著...[阅读全文]
