粥乃天下 补品，不同的粥膳有不同的养生功效，胃病是很多人的烦恼，严重影响日常的工作与生活，下面中医就为大家介绍几款养胃粥膳，益气养阴，健脾养胃，助消化。1、山楂莱菔子粥用料：山楂10g、莱菔子10g、粳米50g。做法：将药材及粳米一同放进煲...[阅读全文]
每年到这个时候，身边就会有很多人开始咳嗽、咳痰、流鼻涕、打喷嚏的，有些是感冒、有些是哮喘、有些是气管炎，有些的鼻炎，还有的是季节性咳嗽。听的人难受，病的人更不舒服，如果你身边有这样的朋友，就把这篇文章发给他吧，一用一个准儿！1风寒咳嗽白萝卜...[阅读全文]
中医专家指出，防秋燥、防秋郁、防寒是霜降期间的健康防护重点。秋燥表现为口干、唇干、咽干、便秘、皮肤干燥等。因此应多吃芝麻、蜂蜜、银耳、青菜、苹果、香蕉等滋阴润燥食物。晚秋时节的肃杀景象容易引人忧思，使人意志消沉、抑郁。应适当多吃高蛋白食物，...[阅读全文]
肾虚这个病症，很多人都会认为是男性的专利。但是，事实并非如此，各位姐妹，看到“补肾”这个词可不要偷笑哦，其实，如果女人肾脏不好的话，可是会影响其它的身体器官的，从而影响女性的切身健康，甚至影响生育。这可不是小编信口雌黄，而有理论证明的。传统...[阅读全文]
点击上方蓝色字体久阳川味再点“ 补肾，枸杞子自古就是补肾良药。 晋朝葛洪单用枸杞子捣汁滴目，治疗眼科疾患；唐代孙思邈用枸杞子配合其他药制成补肝丸，治疗肝经虚寒，目暗不明；唐代李梃《医学入门》中的五子衍宗丸，就是用枸杞配合菟丝子等做成...[阅读全文]
四种肉食让女人肾气十足1、鹌鹑鹌鹑肉不仅酥嫩美味，而且营养丰富。鹌鹑肉和鹌鹑蛋含有多种人体必需 酸、无机盐等。具有补益肾气、强健腰膝的作用，是滋补妙品。2、驴肉俗话说：“天上龙肉，地上驴肉”。驴肉口感细腻，是一种高蛋白质、低脂肪的肉类。中医...[阅读全文]
阅读本文前，请您先点击本文上面的蓝色字体“医院”再点击“ 四种肉食让女人肾气十足 1、鹌鹑 鹌鹑肉不仅酥嫩美味，而且营养丰富。鹌鹑肉和鹌鹑蛋含有多种人体必需 酸、无机盐等。具有补益肾气、强健腰膝的作用，是滋补妙品。 2、驴肉...[阅读全文]
快乐成长季这里是孩子的成长地，这里是家长的学习地，这里有阳光帅气的淘子哥哥，这里更有快乐的你！每周六晚18：10株洲电视新闻综合频道快来跟着我们，边看边学吧~本文导读：宝宝的脾胃功能尚未完善，因此很容易出现脾胃问题，因此宝宝也要注意健脾养胃...[阅读全文]
女性肾虚吃什么好呢?女性也是会出现肾虚的症状的，因此饮食补肾对女性来说同样重要。女性补肾的食物都有哪些，帮你有效做到饮食补肾，千万别错过了。女性补肾的原则给肝脏补充营养。蛋白质、糖、维生素A、维生素E等都是肝脏“喜欢”的的营养素，平时多补充...[阅读全文]
古语有说：男怕伤肝，女怕伤肾。肾虚的女人不仅影响生育，危害健康，还会容颜早衰。一旦肾脏不健康，女人就容易出现夜间尿频、失眠多梦、腰腿酸软、脱发白发、畏寒怕冷、卵巢早衰、性欲冷淡等症状。为了保持女人的温润美，多吃几款家常的补肾粥吧，让它好好滋...[阅读全文]
菜谱简介：这款补脾养胃粥对于脾胃虚寒秋季养生是很不错的。材料：薏米一大把、淮山药7片、红枣2颗、莲子10颗、枸杞10颗、龙芽百合10片、桂圆肉4颗、再加糥米一把（两人份）做法：1、懒人做法：所有材料除枸杞外在睡觉前洗净，浸泡在电饭锅内，按煮...[阅读全文]
来源：搜狐网哈佛是一所享誉世界的私立研究型大学，这里走出了8位美国总统，上百位诺贝尔获得者，被公认为是当今世界最 的学府。 当然，今天我们“国医大师健康”要说的是：这么牛气的学校竟然花了十几年研究喝粥！以哈佛大学公共健康的负责人吴宇红博...[阅读全文]
脾胃虚弱是很多孩子的常见问题，如果你发现宝宝不爱吃饭、易生病、常便秘或泄泻，可能就是脾胃存在问题。那么孩子脾胃虚弱如何调理呢?专家为家长们推荐了下面6款健脾养胃粥。 1、小米山药粥 材料：鲜山药，小米，白糖。做法：将山药洗净捣碎，与...[阅读全文]
又到了春暖花开的季节，我们也应该多吃些补气益脾的食物，让我们的身体也能轻松的迎接春光明媚！下面我们来介绍这17种配料，做成养生粥再适合不过了！1.地瓜地瓜具有补脾胃、益气力、宽肠胃的作用。宜于脾胃虚弱、形瘦乏力、纳少泄泻。多食易引起反酸烧心...[阅读全文]
此粥能补中益气，滋阴润肺，健脾开胃。适用于气阴两虚、厌食乏力、盗汗等症状。健脾养胃粥它非常容易消化乃天下 补品，健脾养胃粥有养生功效，健脾养胃粥益气养阴，健脾养胃。中文名健脾养胃粥是否含防腐剂否适宜人群气阴两虚、厌食乏力、盗汗功效滋阴润肺，...[阅读全文]
「年轻医师必学」五分钟学会--颅脑CT(多图)提高从小小的 放射技师｜年放射医学技师考试重点特殊扫描 (一)血管成像扫描 血管内注射对比剂后，在靶血管内对比剂充盈 的时间内进...[阅读全文]
什么是多囊卵巢 多囊卵巢综合症（polycysticovariansyndrome）是一种生殖功能障碍与糖代谢异常并存的内分泌紊乱综合症。持续性无排卵、多卵泡不成熟、雄激素过多和胰岛素抵抗是其重要特征，是生育期妇女月经紊乱最常见的原因。...[阅读全文]
胃不好？每天按一按这两个穴位，比胃药还厉害！生活节奏加快，不少人饮食不健康，引发消化不良？胃部胀气？吃多了胃不舒服？俗话说“三分治七分养”，除了吃药，还可以用穴位按摩来解决这些事情，今天小编就教一教大家，如何缓解胃部不舒服！一、胃不好有几个...[阅读全文]
1、碳水化合物和水果一个拳头可以代表一份主食的大小；两个拳头可以代表每餐碳水化合物的摄入量。可以根据自己拳头大小选择一顿所需吃主食量（碳水化合物需求量），例如馒头、花卷、米饭等。并且可根据每个人拳头或大或小而自由掌控。与摄入的主食量一样，拳...[阅读全文]
渐渐转凉的天气，不但让人们的免疫力下降，连敏感脆弱的肠胃也会受到牵连。肠胃在经历了一个夏天的“冷饮轰炸”后，脾胃功能就会减弱，再加上秋天多风、气候干燥，稍不注意就会被感冒发烧盯上，这时应该选择一些容易消化的滋补食物，让身体机能能够顺利适应从...[阅读全文]
