大蒜是烹调美味佳肴过程中的调味品，也是上好的营养品，更是 的绿色天然药品。大蒜不仅是食物烹调过程中必备的珍品，更是人们日常生活过程中防治疾病的重要手段。那么大蒜具体有哪些作用?大蒜的养生功效1防治肿瘤和癌症大蒜中的含 合物能促进肠产生一种酶...[阅读全文]
五谷粉：是各种粮食、杂粮、豆类及药食两用类原料经研磨后再精制而成的一种粉剂类产品，它是五谷粉类产品的统称，五谷杂粮是泛指粮食作物，而不是狭义上的“稻、黍、稷、麦、菽”。广义上的五谷杂粮包括：稻米、小米、糙米、玉米、灿米、糯米、薏米、黑米、红...[阅读全文]
大米的营养功效有很多，白农氏生活馆君讲解下大米的食疗养生偏方，让大家了解更多的大米功效，让身体更加的健康！一起来看看吧！1大米可以治风寒咳嗽：大米50克，姜10克，葱白10克。大米加水煮粥，粥熟后加入姜和葱白，略煮即可。2大米可以治疗视力下...[阅读全文]
导引今天小郎中给大家分享一篇秋冬食疗养生小秘方，非常实用的哦！小伙伴们快跟我一起学习吧！秋冬食疗养生小秘方材料：芡实、山药、茯苓、莲肉、薏苡仁、白扁豆、党参、白术各等份，大米克。制法：先将药物水煮，滤渣后加入洗净的米煮熟即可。服法：早餐食用...[阅读全文]
1、淮山绿茶粉：绿茶、花生、大麦、黑豆、糙米、南瓜籽(排毒纤体、窈窕配方)套餐特点：富含膳食纤维，通便排毒，饮食精细、油腻者宜食，容易产生满足感，可保持窈窕身材。2、杞枣粉：红枣、枸杞、黑米、黑豆、花生、核桃(养血经典、红颜配方)套餐特点：...[阅读全文]
明明再过一两个小时就会去休息睡觉，但是不争气的肚子却咕咕叫了起来。明明知道深夜吃东西是不好的事情，但是肚子饥饿又不是想控制就控制。这时候就需要注意，在无法抗拒食物充饥需求的时候，如何避开不能吃的食物，以及选择适合深夜充饥的健康食物。1、重口...[阅读全文]
喝茶有益于健康乃千古事实，古人有曰：“茶乃万病之药。”此话虽然有些夸张，但也道出了喝茶有百益而无一害的道理。现代科学证实，茶叶中含有多种有益于健康的化学元素，富含五百多种芳香物质和对人体有益的营养物质，常饮茶特别对人体各种器官疾病防治的确有...[阅读全文]
长按下方 1、保护眼睛、增强视力 蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成，可预防重度近视及视网膜剥离，并可增进视力”。同时更有加速视紫质朴再生的能力，而视紫质朴正是良好视力不可或缺的东西。 2、增强自身免疫力 蓝莓浆...[阅读全文]
很难说哪种 ，必须先辨证，对证的中药才是好的。在这里给你提供一些补肾的中成药和中药，供你参考。中成药治疗：肾阴虚可服用六味地黄丸、左归丸；肾阳虚可服用桂附地黄丸、金匮肾气丸、右归丸。补肾中药：桑椹俗称桑果。性寒，味甘，有补肝、益肾、滋阴的作...[阅读全文]
卡祖玛咖是一种生长在海拔米以上高寒区的珍稀 植物，含有人的 酸、芥子油苷、生物碱等，其中玛咖所特有的珍贵物质玛咖烯、玛咖 被科学家誉为“天然活力营养素”。品名：玛咖片产品类型：压片糖果全国统一零售价：元配料：玛咖粉、麦芽糊精、木糖醇净含量：...[阅读全文]
蜻蜓展势丹 大蜻蜓40只，原蚕蛾30只，露蜂房20（酒润），丁香10g，木香10g，桂心10g，胡椒5g，生枣仁20g，酒当归20g，炙首乌20g。 共研细末，炼蜜为丸如梧桐子大，或为散。 每服7-10g...[阅读全文]
当肺中存有寒气，身体的血气能力提升到适当阶段，有能力排泄寒气时，会先提升肺的能力，进行寒气的排除，这时的状态即是肺热。有时睡到清晨四五点，会突然感觉非常热，醒来胸前出了很多汗，即是肺热排寒气的现象之一。那么清肺热的食物有哪些呢?下面小编推荐...[阅读全文]
类风湿关节炎（RA）是一种病因未明的慢性、以炎性滑膜炎为主的系统性疾病。其特征是手、足小关节的多关节、对称性、侵袭性关节炎症，经常伴有关节外器官受累及血清类风湿因子阳性，可以导致关节畸形及功能丧失。RA的发病可能与遗传、感染、性激素等有关。...[阅读全文]
中医认为，天生万物，独厚五谷，五谷中粟米 。粟米又称小米、谷子、粟谷，乃五谷之首，既养先天之本—脾胃，又养后天之本—肾脏。小米为大众喜食之品，特精选以下6个食疗方供大家选用。小米黄芪粥小米50克，大红枣15枚，黄芪15克煮粥，加红糖适...[阅读全文]
为什么这么多人钟爱三七粉？三七粉怎么吃？怎么用？用于祛斑美白三七粉对气滞血瘀引起的斑效果很好，也是用其活血功效，每天3-5克三七粉，用温水或者牛奶调服，不适应其苦味也可以加入蜂蜜同用，对祛斑还有辅助功效。除了内服，同时也可以外用，可以做田七...[阅读全文]
早晨吃鸡蛋对身体是好还是坏？万万没想到！赵医师准备定期给大家送点花茶做读者福利，这期更有适合夏天的养生花茶，惊喜就本文中哦。。。一天吃一个鸡蛋的后果是怎样，你知道吗？一天一个鸡蛋，不仅能提高记忆力，还能保护视力，帮助减肥。但有些人对鸡蛋心有...[阅读全文]
粥有益于消化，便于吸收，可调节人体健康，常喝有养生延年之效。古人曰：“世间 补益之物乃粥也。”清朝医学家章穆著《饮食调疾辩》载：“粥能滋养虚实百病，固己。”喝粥可以调养脾胃，增进食欲，补充身体需要的养分，但随节气冷暖变化，应有所侧重。...[阅读全文]
黄豆浆黄豆85克，水1—3升容量可随意增减，糖适量（一定要豆浆做好后放入）补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁加3~~5粒杏仁于用料中，则所熬豆浆更鲜、更浓花生豆奶黄豆、花生、牛奶克，水将浸泡过的黄豆花生放入豆浆杯，水和牛奶放适量润...[阅读全文]
生活小百科为您提供最权威的生活百科常识趣闻。各种煲汤营养都极为丰富，并且易于消化吸收。多喝汤对调节口味，补充津液，增强体质都非常有利，尤其在秋燥的季节。西方人对饭前喝汤特别重视，他们视汤为胃口的调节剂，可谓开胃汤，所以餐桌上的 道菜必先上汤...[阅读全文]
中医养生误区误区一：养生不关年轻人的事 切勿认为养生仅是为了长寿，或认为养生只是老年人的事。养生在于调和阴阳，流通气血，保证人体的健康，同时也提高心理的调适能力。现代人的压力大了，亚健康状态越来越呈现年轻化，因此对于任何年龄的人来讲，养生是...[阅读全文]
