十个男人有七个是肾虚的，其实这么说也不奇怪，现在的男人不节制房事，又不注意进补，如何补肾是很多肾虚的男人最想知道的问题。下面为大家分享冬季里男人补肾八种秘方。 鸽蛋枸杞补肾汤： 鸽蛋2个，煮熟去壳，加龙眼、枸杞子各75克，五味...[阅读全文]
《辅行诀脏腑用药法要》系南朝梁·陶弘景撰，原藏于敦煌莫高窟藏经洞。20世纪初，王圆箓道士在清扫石窟积沙时发现藏经洞，大量珍贵古籍文献得见天日。英国、法国、日本等考古探险家相继闻讯而来，各从洞中携走大量文献。《辅行诀》幸免于难，被一道士暗留，...[阅读全文]
俄罗斯海参含有高蛋白物质，但是低脂肪、低胆固醇，是很好的滋补食物，用海参煲汤具有补肾壮阳、强身健体的功效，下面我们就来看看海参补肾汤的做法。壮阳补肾汤方一海参羊肉汤做法：海参羊肉汤，海参(水发，下同)克、羊肉克，切成片煮汤。羊肉煮熟后加盐、...[阅读全文]
想要滋阴补肾，多喝汤是良方。那么滋阴补肾汤有哪些，你知道吗？甲鱼、乌鸡、鸽肉、瘦肉、山药等都是滋阴补肾的佳品，用来煲汤喝最合适。阿英(V:)为您介绍滋阴补肾汤的十种做法。甲鱼滋肾汤材料：甲鱼1只（克以上者），枸杞子10克，熟地黄15克。做法...[阅读全文]
杜蓉补肾汤补肾壮阳填精补髓最近年轻的街坊们是否有觉得自己注意力和记忆力下降，精神疲惫又火气大？那你最近是否经常熬夜，动一下就觉得很累？如果都有，那你可能就是肾阳不足了！盐杜仲上面这些都是年轻人的通病，认为自己年轻力壮，不会有事。但是现在出现...[阅读全文]
1、饮食安排应少量多餐,避免过饱;高血压患者通常较肥胖,必须多吃低热能食物,每天主食-克,动物性蛋白和植物性蛋白各占50%。2、晚餐应少而清淡,过量油腻食物会诱发中风。食用油要用含维生素E和亚油酸的素油;晚餐不吃甜食。另外,晚餐可适当多吃高...[阅读全文]
春节是中华民族最重要的传统节日，从古时的“官有朝贺，私有祭享”，到如今的“有钱没钱，回家过年”，几千年来，春节已经成为一种民族文化象征，在国人心目中占据极高地位。过年，少不了欢宴聚餐、觥筹交错、走亲访友、迎来送往…..春节期间的生活方式大异...[阅读全文]
1．红薯因为味道香甜、营养丰富，红薯一直受到人们的喜爱，同时， 的研究也表明，红薯具有一定的抗癌作用，但不容忽视的是，红薯的含糖量为27.7%，其升糖指数也较高，因此，高血糖病人 不吃红薯。实在要吃时一定要相应减少主食的量，并且要选择白皮红...[阅读全文]
1、高血压饮食限制钠盐的摄入饮食应以清淡为宜，少吃咸食，吃盐过多，会使血管硬化和血压升高，每天吃盐应以5克以下为宜。2、高血压饮食少吃甜食甜食含糖量高，可在体内转化成脂肪，容易促进动脉硬化。3、高血压饮食少吃动物脂肪动物含胆固醇量稿，可加速...[阅读全文]
1、主食一般以米、面为主，但是，我们比较喜欢粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等，因为这些食物中有较多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用，对控制血糖有利。2、血糖高患者的蛋白质来源，大豆及其豆制品为好，一方面，其所含蛋白质...[阅读全文]
有些不是很胖的孕妈妈啊，也不是很喜欢吃甜食，为什么孕期血糖还会偏高呢？孕妈妈在怀孕24到28周时一般需要做一个葡萄糖的筛查，以检查孕妇的血糖水平，如果血糖偏高，医生会及时干预，以免发展成妊娠糖尿病。孕期为什么会血糖高？孕期血糖高可能是多种原...[阅读全文]
很多人都听说，土豆是一种营养非常全面的食品。只要吃足够多的土豆和牛奶，就可以满足身体的一切养分需要这话虽然有点夸张，但足以证明，土豆真是个好东西。难怪莎士比亚曾让他剧中的一位主人公大喊：让老天下土豆雨吧！。可是除了这些，土豆还可以用来...[阅读全文]
1．关节炎一位患了28年关节炎的病者在写给龙阿格的信中说：“我身上的许多关节肿痛都消失了！”房柱报导，中国国内用蜂胶治疗风湿性关节炎和类风湿性关节炎，有良好疗效。2．胆石痛一位口服蜂胶的胆石病人说：“我甚至也吃肥腻的东西。但是，这一个多月来...[阅读全文]
近年来，患高血压、糖尿病的人呈逐年上升趋势，他们成天吃很多的药，还要忌嘴，特别是糖尿病，酸、甜、烂、软的都不敢吃。但是，控制饮食并不能得到更好的医治效果。下面，给大家介绍下能防治糖尿病的穴位“然谷穴”。糖尿病被中医理解为“消渴疾”，糖尿病人...[阅读全文]
杂粮粥是由五谷杂粮熬煮出来的粥，被誉为冬季养生暖身 粥。其包含了多种谷类和豆类食物，适用于日常食用，作为早餐、小点心或是宵夜都是不错的选择。玉米糁玉米被称为“黄金作物”，有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功...[阅读全文]
冬天南方雨雪一阵阵的下着，气温也下降到零下。冬天最养人当属五谷养生粥，要是这时能让全家喝上热呼呼的五谷养生粥，暖身养胃。原料：大米50克，荞麦、薏米、黑米、芡实、糙米、红豆、麦仁各1大匙，红枣10粒，桂圆10粒。做法：把荞麦、薏米、黑米、芡...[阅读全文]
喜欢吃松软白饭和面包，不碰五谷杂粮也是现代人渐渐流失免疫力的原因。只吃白米的人把95%的营养成份扔掉了，很多该有的营养都在精制过程中消失了。多吃五谷杂粮，摄取到的营养绝非空有热量的白饭可比拟。五谷杂粮如糙米、小米、燕麦、荞麦等营养价值很高，...[阅读全文]
五谷养生粥配方是什么？喝粥养生最常见，其中五谷养生粥是最常见的养生粥，那么你知道五谷养生粥配方都有哪些吗？五谷养生粥配方 “五谷为养，五果为助，王畜为宜，五菜为充”等多方面的粥方，旁涉博大精深的饮食文化、养生文化和中药文化，以及与之相关...[阅读全文]
男性哪种壮阳药 /中医说：“寒湿是万病之源”，冬天天气寒冷，湿气也重，若不好好保养，加重体内湿气，来年会病痛不断。不要偷懒，赶紧行动起来！冬天祛湿，让你不再怕冷；冬天祛湿，让你有好气色；冬天祛湿，让你来年身体棒棒的！身体寒湿重的表现面色发白...[阅读全文]
大家好，我是张永飞，今年28岁，能看到我的故事，相信你正在承受着一个男人 的痛苦。曾经的我一度早泄6年，严重影响到了我的婚姻乃至生活，在这些日子里我度日如年，无论生活事业都很不顺，甚至我都绝望过。但是我很幸运,现在的我终于甩掉困扰了，我有今...[阅读全文]
