写这篇文章，是想为有同样问题的男性同胞做点事。如果你正饱受早泄、时短、不够硬挺、阴茎短小等问题，感情受挫，甚至严重影响夫妻性生活和谐，请务必花5分钟认真看完全文。身份证上的就是我，我叫梁振忠。作为一个普普通通的80后，深知屌丝的痛苦。整个高...[阅读全文]
健康成年人早餐建议选择中等GI的食物健康成人早餐对食物的选择没有太多的限制，但为了避免碳水化合物、脂肪过多，宜选择血糖生成指数（GI）为中等的食物，例如荞麦面条、荞麦面馒头、黄豆挂面、芒果、菠萝、西瓜、蜂蜜、熟土豆、南瓜、小米、胡萝卜、玉米...[阅读全文]
糖尿病是一种危害很大的病，这很多人都知道这种病的危害，一旦患上就要及时的治疗，这很多人都知道这种病的危害，糖尿病患者的恢复除了要重视有效的治疗方法外，患者还应该要重视糖尿病护理措施。那么糖尿病护理措施有哪些呢?下面我们就来了解下糖尿病护理方...[阅读全文]
材料毛豆荚克，八角2个，干辣椒1个，盐适量。做法1、毛豆荚洗净备用。2、锅中加水煮沸，放入毛豆荚、八角、干辣椒、盐煮熟即可。食材功效毛豆中含有丰富的膳食纤维，具有助消化、防便秘的作用。友友们，你们有哪些降糖小食谱呢？可以在“糖友圈”分享喔！...[阅读全文]
豆腐干拌大白菜材料：豆腐干50克，大白菜克，盐、香油各适量。做法：1、将豆腐干洗净，用开水浸烫后捞出，切丁。2、大白菜洗净放入沸水中焯一下，在沸水中焯一下，然后在冷开水中浸凉，捞出沥干水分，切小片。3、将豆腐丁和白菜片装入小盘，加盐和香油调...[阅读全文]
三岁是宝宝识字 时机“宝宝慢慢地长大，父母就会为宝宝的教育犯愁。到底什么时候教宝宝认字比较好呢？抓住 认字时间有利于宝宝智力的发育。幼儿识字的 年龄 宝宝学识字和宝宝的觉有关。中国的汉字形象上就和一个个图形关不多，如果说宝宝已经能够辩论...[阅读全文]
医院订阅哦！摘要备孕爸妈要想做好优生优育，必须考虑夫妻双方的年龄问题。从优生优育角度来讲，注意年龄对生育质量的作用是非常必要的。 生育年龄就是基于优生优育的考虑提出来的，选择 的生育年龄是健康科学的，可以提高生育的质量摒除不利因素。今天的好...[阅读全文]
经常会遇到一群女性朋友，围坐一起，就开始讨论，女人多少岁生孩子 。有人说25~28岁，有人说28岁~30岁，有人说28岁~35岁……大多数讨论结果都在这几个范围。我说“是18岁，你们信吗？”……“女人 的生育年龄应该是20岁左右，越早越好！...[阅读全文]
女人什么时候生育好?很多人对于什么时候生孩子很没学问，学界一直没有停止过探讨和争论。男女的 生育年龄到底是多少岁，学界一直争论不休。所以，想要做父母的家长要看看下面的文章，看看您何时要小宝宝比较好!女性 生育年龄为25-29岁从生理角度来讲...[阅读全文]
最近，有这样的一则新闻又热传起来： 见多识广的中六君表示，这其实又是一条冷饭热炒的老梗。事实上，根据百度上google的结果来看，中六君发现其实在年，也就是十年前已经讨论过这个问题。 诚然，二胎政策放开的现在，生育一直是当仁不...[阅读全文]
生还是不生已经成为困扰准父母的经典难题，为完成自己的事业理想，为孩子提供 的成长环境，生育计划再后移。其实过早过晚生育都存在诸多不利。研究表明女性 生育年龄为24-29周岁男性 生育年龄为27-35周岁。准妈妈怀孕 年龄在23-30周岁这一...[阅读全文]
肾虚怎么调理?很多人都错误的认为只有男人才需要补肾，女人是不会肾虚的。其实很多时候女人肾虚你可以很容易发觉， 的表现就是脸色变得很难看。那么我们该怎么样才能补肾养肾呢?补肾 的办法是通过食疗，下面的六款美味粥不仅能够补肾强肾，对女人还...[阅读全文]
古语有说：男怕伤肝，女怕伤肾。肾虚的女人不仅影响生育，危害健康，还会容颜早衰。那么吃什么补肾呢?补肾的食物又有哪些呢?让小编来为你介绍几款家常的女人补肾粥吧!让你学做一碗家常粥，补一补肾。 要青春，要美丽，还要健康的身体吗?那就要好好调...[阅读全文]
中国人饮食中 的就是喝粥，一天两顿粥是必不可少的，喝粥也是养生的一种方式，那夏季养生要如何吃呢?夏季养生粥的种类与作用都有哪些?山药枸杞粥粳米克，山药克，枸杞50克，白糖适量。将粳米洗净，山药去皮洗净切小块，文火熬煮30分钟成粥状。此粥绵软...[阅读全文]
养成良好的生活习惯少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。-2改变饮食习惯按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜...[阅读全文]
开订啦 冬天胃寒怎么办？胃寒，为中医名词术语。是指脾胃阳气虚衰，过食生冷，或寒邪直中所致阴寒凝滞胃腑的症候。症见胃脘疼痛，得温痛减，呕吐清涎，口淡喜热饮，食不化，舌淡苔白滑，脉沉...[阅读全文]
喝粥自古就有养肠胃之说，再适当的添加点食材，不仅养胃还养颜。1皮蛋瘦肉粥主料：态度厨房活米(半碗)皮蛋(2个)瘦肉(适量)调料：冰冻豌豆(可不加)(半碗)盐(少许)鲜酱油(少许)胡椒粉(少许)香油(少许)生姜末(少许)香葱碎(少许)水(适量...[阅读全文]
冷空气带来大降温时喝一碗热腾腾的粥吧~想想就舒服呀~因其温软、易消化粥也一直被肠胃不好的人看作养胃佳品不过人人都能用喝粥来养胃吗？糖尿病患者把粥列入“甜蜜”食物黑名单！到底真相如何？指导医生医院医院中医科副主任中医师邓聪喝粥养胃？要因人而异...[阅读全文]
日渐入冬，寒意初现。这样的季节里，喝一碗热腾腾的粥，是很多上班族早餐的不二之选。粥，因其温软、易消化，一直被肠胃不好的人看作养胃佳品。 然而专家指出，并非所有胃不好的人都适合喝粥，而一向被列入“甜蜜”食物黑名单的粥，糖尿病人也并非...[阅读全文]
