鸡蛋饼是道营养简单的早餐，今天向大家推荐的是鸡蛋饼的加强版—鸡蛋卷，色泽金黄的鸡蛋饼包裹上新鲜的蔬菜或者鲜香的馅料，经过一番简单的烹制，就会呈现出一个层次分明，色泽诱人的鸡蛋卷，再加上一杯浓香的牛奶，让你拥有精力充沛的一整天。1韩式蔬菜鸡蛋...[阅读全文]
少年的生性总是这般，热衷漂荡，并无定所。这些年来，无论在路上，不在路上，列宁式的记忆和流行曲哲学灵魂不亡地跟随着自己。愉悦，哀伤，激动，孤独，像装在日渐磨损的背囊，一路随行，轻重自知。成长与旅行，从未硬生生地撕裂分离过。若是倒叙到 次出行，...[阅读全文]
鸡蛋饼主料：高筋面粉(水油面)(适量)、鸡蛋(适量)调料：葱(适量)、番茄酱(适量)、盐(适量)制作步骤：1、小葱洗净切碎2、面粉加温水,植物油,适量盐揉成面团,面团偏软刚好不粘手即可,饧20分钟左右3、取适量油面,团成面团4、将面团按扁成...[阅读全文]
摘要：近期发布的关于血液胆固醇处理的ACC/AHA指南明显增加了符合预防性他汀类治疗标准的成人数量。我们试图确定与包括NCEPATPIII和ESC/EAS指南在内的之前的指南相比，依照ACC/AHA指南建议确定的他汀类疗法资格标准是否与通过...[阅读全文]
看名字，你懂我吗？养生调理专业技术学习交流的 平台◆单腿肿痛，血栓“在行动”单侧下肢水肿伴疼痛，可能是下肢深静脉形成的标志，不加重视可能引发肺栓塞导致猝死。什么是下肢深静脉血栓？为什么相距甚远的下肢静脉血栓却能预示肺部的血栓？因为，人体内的...[阅读全文]
饮食减肥，美容养颜想要减肥可不是件容易的事情，一味运动但却控制不了嘴可是没用的。今天推荐的几种瘦身粥，做法简单，容易消化，又可以调节身体内分泌，加速新陈代谢，让你在美容的过程中享受瘦身。苹果小米粥食材苹果1个、小米g、水0ml做法1、小米冲...[阅读全文]
养生导读：吃什么健脾养胃？当然是多喝粥。粥的养生功效，很多人都知道，但你知道健脾养胃粥有哪些呢？今天小编推荐12款健脾养胃粥，想要养好脾胃，这些粥不能错过！健脾养胃粥1、扁豆山药莲子粥材料：白扁豆15克，山药15克，莲子15克，粳米50克。...[阅读全文]
大家都知道五谷杂粮对人身体健康有好处，但是如何使用五谷杂粮才能更好的养生呢?香磨五谷食疗养生坊五谷健康养生坊养生配方，大家动动手，把最常见的五谷杂粮调配起来，让大家都来健康养生吧！五谷养生营养粉配方(一)1、淮山绿茶粉：绿茶、花生、大麦、黑...[阅读全文]
香磨五谷不是卖五谷杂粮的原料，而是针对顾客不同的健康养生需求，定向设计养生配方，根据配方再组合销售，就像药房“按方抓药”一样。按照养生配方销售不同的组合，老年群体有降三高的，益智安神的，改善睡眠的，调理肠胃的等30多种养生配方......中...[阅读全文]
感冒一年四季无处不在，体质虚弱的人特别容易被感冒侵袭，感冒时常伴有咳嗽，咳嗽不止很难受，该如何有效止咳呢? 1、陈皮9克，白萝卜克将白萝卡切片和陈皮一同加水煎服。能理气健脾，燥湿化痰。适用于咳嗽痰喘，胸腹部胀满。 ...[阅读全文]
每年6月的第三个星期日为父亲节（FathersDay），是一个感恩父亲的节日，目前世界上有52个国家和地区是在这一天过父亲节。而中国台湾的父亲节订于每年的八月八日，又称为“八八节”。父亲节始于二十世纪初，起源于美国。但是开始时父亲节的日期各...[阅读全文]
天麻润而不燥，主入肝经，长于平肝息风，凡肝风内动、头目眩晕之症，不论虚实，均为要药。天麻的功效主要为祛风湿，止痛、行气活血。1、镇痛作用用天麻制出的天麻注射液，对三叉神经痛、血管神经性头痛、脑血管病头痛、中毒性多发性神经炎。天麻，有明显的镇...[阅读全文]
部分生活起居●饮食有节●起居有常●不妄劳作●心静气和晨醒赖床五分钟人在睡眠时，大脑皮层处于抑制状态，各项生理机能维持着低速运转，人体代谢降低，心跳减慢，血压下降，部分血液淤积于四肢。早晨醒来后，呼吸、心跳、血压、肌张力等要迅速恢复常速运转，...[阅读全文]
●一个人如果长期缺乏睡眠，处于过度劳倦的状态中，机体就会产生耗气伤血的病理变化，损及五脏。心劳则血损、肝劳则神损、脾劳则食损、肺劳则气损、肾劳则精损，进而为许多疾病埋下祸根。●俗话说：“药补不如食补，食补不如觉补。”说到底，睡眠是补肾良药!...[阅读全文]
秋季是万物收获的季节，秋高气爽，日照减少，气温渐降，自然界的各种动物都在忙着储存食物和能量，为即将到来的严冬做准备，我们人类也不例外。而秋天不仅是收获的季节，也是最适合养生保健的季节，也是最适合补肾的时候。秋天男人肾虚要吃什么可以调理呢?肾...[阅读全文]
在这个生活节奏飞速的社会，大多数人们的夜生活也越来越丰富，也有部分人纵欲过度引起肾虚，日常生活中的表现就是性趣减退、手脚冰冷、腰痛腰酸、面色苍白、阳痿早泄、不孕不育等。多数人选择服用保健品来维持健康，改善肾虚的状况，但是效果总不尽人意。男人...[阅读全文]
最近温度飕飕下降，北方的小伙伴在暖气里笑靥如花，而南方的小伙伴在细雨里瑟瑟发抖，比如贵贵我……但是！就算冷我们也不能忘了吃对不对？！今天贵贵就给大家带来8种入冬“ ”的食物，快点拿小本本记起来~~~ 菜·白萝卜在我国民间有“小人参”之美称，...[阅读全文]
冬天是一年中最适合进补的季节，因为这个时候进补，最容易被身体吸收。女性在冬季最适合补气养血。那么，冬季补气血可以吃什么呢?以下几款补血补气粥，可以让我们轻松喝出好气色。补血补气粥的做法黑糯米补血粥材料：黑糯米、桂圆、红枣、山药、红糖做法：将...[阅读全文]
中国中医科学院门诊部为您的健康生活服务气郁质是指人体由于情志不遂、气机不畅而导致体质偏颇，以气机郁滞为主要特征的体质状态。表现特征:形体瘦着偏多，神情抑郁，情感脆弱，郁闷不乐，舌淡红，苔薄白，脉弦。气郁质人性格内向稳定，忧虑脆弱，敏感多疑。...[阅读全文]
好多食物中不被知宝贝，都被扔掉了，那么哪些是我们不知道的呢？今天就来看看吧~小编一直记得姥姥说：等水煮开了放面条，然后滚了放碗凉水，面条就会紧致弹牙，特别好吃~ 结果万万没想到，这 煮面条秘籍居然是错的！ 下面厨娘就来科...[阅读全文]
