食疗养生法简称“食养”。即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种养生方法。俗话也就是通过吃来对我们的身体进行保养。中医很早就认识到食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病。如近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出：食物“病...[阅读全文]
养肾万能粥(男女通用) 中医以为，肾有藏精、主生长、发育、生殖、主水液代谢等功能，被称为“先天之本”。肾亏精损是引起脏腑功能失调，产生疾病的重要因素之一。故许多养生家把养肾作为抗衰防老的重要措施。养肾可从以下几方面着手： 养精保肾。人...[阅读全文]
少林寺果林老和尚，现年一百零三岁，仙风道骨。精神镢铄，声若洪钟，健步如飞，貌似六十开外。有人求长寿之道，师父说：“每日一碗十谷健康粥”。果林老和尚将秘方传予徐上德医师。有一弱女子，被宣布罹患鼻咽癌，其母每日亲熬十谷健康粥，癌症竟奇迹似地缩小...[阅读全文]
秋冬养生很多人对肾虚症状认识不正确，往往一出汗就认为是肾虚。其实，在中医看来，出现肾虚几乎是每个人必然经历的阶段，是人衰老过程的一个必然现象。正确补肾要掌握一定的方式方法，对症治疗才能强身健体。肾虚可分为肾阳虚和肾阴虚。一般来说，与肾阳虚比...[阅读全文]
duang~duang~duang~来自《清太医宫廷药膳》的补肾固精养生粥。高端大气上档次的，低调奢华有内涵。所谓“天之大宝，只此一丸红日；人之大宝，只此一息真阳”。可见阳气对人的身体健康至关重要，在阴阳调和中起主导地位。今天，小编就给各位...[阅读全文]
9月21日，在线发表于《JACC：CardiovascularImaging》杂志上的一项研究表明，在美国（AHA/ACC）和欧洲（ESC）血脂管理指南建议应该接受他汀类药物治疗的患者中，采用冠状动脉钙化指数分析（CAC）方法可更准确的对高...[阅读全文]
每天都坚持喝一碗补肾粥，连续喝三个多星期，白头发不见了，皮肤变白皙和光滑，气色比原来好，手指甲上的小月牙也回来了！豆(1小把) 黑米(2把) 黑芝麻(1小把) 百合(10片) 薏仁(3把) 核桃(2个) 大米(2把)...[阅读全文]
在这个“十人九虚”的时代，我们总会担心自己会出现肾虚的情况，对肾虚我们总是唯恐避之不及，害怕别人知道自己肾虚，而听到别人肾虚，我们会会心一笑，好像肾虚是很玄乎的事情，真是到了谈“虚”色变的地步。其实我们真的想多了，肾虚并没有我们想象的...[阅读全文]
莲国飘香（粥）补肾粥豆果Misslapis_leung黑豆......1小把黑芝麻......1小把黑米......2把薏仁......3把大米......2把核桃......3个百合......10片红糖......适量1.黑豆和薏米提前...[阅读全文]
秋冬养生，非“粥”莫属！千百年来，中国人始终把粥作为养生佳品，因其卓越的温补功效，秋冬养生必不可少。粥的3大好处▼?补脾益肾，提高抗病力；?容易消化，营养易吸收；?老少皆宜，适合所有人；▲粥有百种之多，中医认为六种粥最养人，俗称：粥中六君子...[阅读全文]
冠状动脉正常走行于心外膜下，不受心肌收缩的挤压。如果冠状动脉或其分支的某一段走行于室壁心肌纤维之间，致使心脏收缩期该段冠状动脉受到心肌的挤压而出现管腔狭窄甚至闭塞，则称为冠状动脉心肌桥（myocardailbridgeMB），又称壁冠状动脉...[阅读全文]
保健食品，从上世纪80年代的天然营养型(如蜂蜜蜂王浆)为 代保健品，后来第二代产品属于营养补充型(如蛋白粉、钙片、维生素等)，发展到现在出现第三代保健品——功能调节型。在第二届中国国际保健节《世界健康论坛》研讨会上，国家卫生部殷大奎教授讲到...[阅读全文]
急性冠脉综合征急诊快速诊疗指南医院CCU邢永生近期，中国医师协会急诊医师分会联合中华医学会心血管病学分会、中华医学会检验医学分会等发布了《急性冠脉综合征急诊快速诊疗指南》，以缩短ACS患者从首次医疗接触到治疗的时间，规范并更新国内ACS的诊...[阅读全文]
来源：中国医学论坛报全科医学周刊作者：钱益梁远娣王治伦（西安医院干二病区）人口老龄化是当今世界不可逆转的趋势。老年人口的迅速增长形成了庞大的老年群体和众多多病共存的老年患者，而这些患者病情复杂且不典型，存在着许多健康安全隐患，易发生诸多护理...[阅读全文]
人的血管就像自来水管的管道一样，运输着血液，但这个管道更高级，它是有弹性的。血管弹性起着两方面的作用，一是保证血管有一定的压力，这样才能实现血液在全身的运输和对器官的灌注，二是弹性也会防止血管内的压力过大，避免血压过度升高。所以保持血管弹性...[阅读全文]
1关于化生下列不正确的是：机化属于间质性化生-2干酪样坏死是一种特殊的：凝固性坏死-3血管玻璃样变性常见于：良性高血压病的细动脉-4微血检的主要成分是： -5瘀血常见的原因中没有：动脉栓塞-6炎症渗出病变错误的是：所有渗出的白细胞都具有吞噬...[阅读全文]
体检是健康管理的重要途径,但体检报告上的专业术语、各种箭头到底代表什么、有什么含义?您真的清楚么？现在就让小编来教您医院检查报告↓↓↓血常规1、白细胞↓偏低：说明身体抵抗力差，容易感冒、感染病菌。↑偏高：说明身体可能有炎症，如扁桃体炎、肺炎...[阅读全文]
中央军委保健委员会办公室总后勤部卫生部保健局编主编：张雁灵副主编：任国荃席立锁编委：范利田惠张熙王鲁宁武留信单红海郭雨禾王洋王树千王洪林王伯秋田日新王贵臣邓玉成责任编辑：郭雨禾王洪林单红海前言健康是生命之本，是人类不懈奋斗的目标之一。党的十...[阅读全文]
生活好了，为什么健康少了？国务院新闻办公室发布的《中国居民营养与健康现状》表明，因膳食结构不合理，油脂摄取失衡，累计派出5亿以上高血压、高血脂、糖尿病、超重和肥胖的人群，国民受到严重威胁。什么是“好油”什么是“坏油”“坏油”主要指 过的油以...[阅读全文]
年，Gruentzig在完成了世界上 例经皮冠状动脉腔内成形术后[1]，冠状动脉介入治疗在短短30多年间经历了三个里程碑，即单纯球囊扩张、金属裸支架和药物洗脱支架(drugelutingstent，DES)，改善了冠状动脉介入治疗(perc...[阅读全文]
