随着生活中各种压力的增加，运动量也相对越来越少了，身体就会出现衰退，肾虚则是其中的一种。补肾壮阳是男性养生经常谈论的话题，很多男性也会通过各种方法保护肾脏，其中补肾食疗法凭借既饱口福又护肾的双重功效备受男性喜爱，下面小编给大家推荐适合男性的...[阅读全文]
本文专家中国医院彭建中北京大学中医科教授刘建国人体五脏中，肾乃先天之本，是人体生命活动的源泉。它滋五脏之阴气，发五脏之阳气。食补不能贪多、求快。 是常吃，适量地吃，要让对自己体质有益的食物得到充分吸收，起到滋补的作用。滋补的靓汤，应该是比较...[阅读全文]
平时我们喝的最多的就是清炖甲鱼汤，其实甲鱼汤有很好的补肾效果，那么甲鱼补肾汤怎么做比较好喝呢？滋补甲鱼汤还有哪些其他的做法？甲鱼补肾汤原料：甲鱼1只(约克)，枸杞子30克，淮山药30克，女贞子15克，熟地黄15克，味精、盐各适量。做法1．将...[阅读全文]
很多人都会有肾虚的情况，其实这并不是什么难以启齿的问题。因此，冬季需要多吃一些养肾食物来滋补，今天蓝悦先不分肾阴虚、肾阳虚和肾气嘘了，笼统来分享补肾的食物有哪些呢?羊肉：羊肉，性温。它既能御风寒，又可补身体，对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒...[阅读全文]
高血压是现代社会中一种常见疾病，相关数据表明，我国现在至少有一亿多人正在遭受高血压的“折磨”。天津中医院针灸部纪如峰说，长期高血压将对心脑肾靶器官造成慢性持续性损害，严重的引发脑卒、心肌梗死、肾脏疾病等。在日常生活中，合理的饮食习惯不仅可以...[阅读全文]
霜降已过，真正意义上的冬天，已经来到我们身边了。对于糖尿病患者而言，需要注意什么呢？就让健来福（）给大家说说，秋冬季节糖尿病人的注意事项吧。 秋日贴膘不可取 到了冬天，大家常常有「补食」的说法，但是，对于糖尿病患者而言，千万不能随大...[阅读全文]
高血糖患者休息习惯注意:1、中午吃饭以后不要急着午睡许多人习惯中午吃完饭就睡觉,而这时胃刚被食物充满,大量的血液流向胃,血压下降,大脑供氧及营养明显下降,马上入睡会引起大脑供血不足。所以,午睡前 活动10分钟,以便食物消化2、一定要安排好睡...[阅读全文]
高血糖食疗方法是什么呢？当血糖值高过规定的水平时就会形成高血糖症。高血糖也是通常大家所说“三高”中的一高。另外“两高”分别是高血压和高 三酯。当空腹（8小时内无糖及任何含糖食物摄入）血糖高于正常范围，称为高血糖，空腹血糖正常值4.0-6.1...[阅读全文]
高血压、高血糖、高脂血这“三高”是现在很多人的健康问题，小编今天与你聊聊其中的高血糖，血糖高吃什么好，另外，高血糖患者一定要知道的注意事项，也不能错过!血糖高吃什么好 1、小扁豆 小扁豆含有丰富的可溶性 ，具有降糖、降 三酯和有害胆...[阅读全文]
高血糖患者，在饮食上需要严格控制，外加多运动，这样才更有利血糖的降低与稳定。饮食疗法是各型糖尿病的治疗基础，是糖尿病最根本的治疗方法之一。不论糖尿病属何种类型，病情轻重或有无并发症，是否用胰岛素或口服降糖药治疗。都应该严格进行和长期坚持饮食...[阅读全文]
养生之道网导读：你知道血糖高饮食应注意什么吗？药箱有效控制血糖，除了药物治疗外，饮食上的措施也必不可少，很多时候高血糖是“吃”出来的。那么，血糖高饮食应注意什么呢？看看下面的建议吧。一、血糖高饮食应注意什么？1、谷类食物：碳水化合物的主要来...[阅读全文]
国药准字号绿色OTC3年毒理，5年药理，10年临床，健脾养胃，消食化油，增强胃动力。很多常见胃病都是慢性的,随着身体体质的变差,胃病很容易发作和加重,老年人更是不堪胃病的折磨，调理胃病，喝芪枣健胃茶，国家发明专利技术，绿色OTC级别，15分...[阅读全文]
?戳上面的蓝字 长期暴饮暴食会诱发胰腺炎、胰腺癌，胰腺癌的死亡率高达20%-40%。以人体每天摄入的热量计算，最恰当的比例应当是早餐占三成，午餐占四成，晚餐为三成，吃得过多过少都不好！２爱咖啡也更爱浓茶 浓茶和咖啡都是中枢兴奋剂，能...[阅读全文]
点击上面蓝色字即可 其一，进入的量太多； 其二，排出的量太少。 请留意一下，你身边的糖尿病患者，发病前，他的饮食，含糖量难道都是比周围其他人高吗?与他饮食相同的朋友，家人，又怎么不会得糖尿病呢？已经得病的患者，我相信大多数都是低...[阅读全文]
中国的糖尿病人数目已攀居世界首位。数量从年万人，跃增到现在的1.1亿人。世界卫生组织称，中国近半数成年人处于糖尿病前期，约为5亿人。尽管互联网上充斥着治愈糖尿病的奇门偏方，世界卫生组织还是再次一语道破这种疾病带来的巨大困扰：“一旦确诊，可对...[阅读全文]
一、糖尿病能治好吗？糖尿病是由于胰岛细胞损坏，胰岛素分泌失常，造成的血糖升高。而胰岛细胞一旦被损坏就很难修复甚至不可以修复，胰岛损坏严重的完全不可以分泌胰岛素，只能靠外部注射来进行身体的正常循环。众多临床经验和研究证实，目前还没有任何药物和...[阅读全文]
三月不减肥，四月徒伤悲，五月赘肉显，六月路人雷！身为女性，保持身材是 要务，可现如今一提到减肥，大多数人都深受其苦，以前尝试过的减肥药、减肥茶、什么空腹饥饿大法…都会对身心造成不利影响，那么，就没有一种又健康又能确保健康的减肥方法吗？尝试过...[阅读全文]
五谷杂粮营养师养生保健，珍爱生命，吃五谷杂粮是福！谷味佳公众平台：gwj本文由——谷味佳餐饮连锁集团推推荐！谷味佳全城寻味——以五谷杂粮“五无”产品为核心，提供”“美味、健康、营养、养生”快乐、时尚消费的“快餐店”?适合孕妇吃的养生粥，很实...[阅读全文]
皇胶世家阿胶糕代理中国认可的品牌皇胶世家等你来！冬季养生食物，很多人都会选择汤类，其实粥也是不错的选择。冬季选择杂粮粥，营养丰富，而且滋润全身。常见杂粮的营养功效有哪些，又有哪些适宜冬季喝的杂粮粥呢，一起来看看吧。冬季喝杂粮粥的六大好处1抗...[阅读全文]
五谷养生粥的做法五谷养生粥的做法养生粥可调节胃口，增进食欲，补充身体需要的水分。五谷养生粥对于人体的肠胃、肝肾均有很好的养生保健作用。下面中医为您介绍一下五谷养生粥的做法。五谷养生粥的做法：原料：荞麦、薏米、黑米、芡实、脱皮绿豆、糙米、红豆...[阅读全文]
